Hoje mais uma receita com o nosso inestimável chá Matcha 

Quer sentir clareza mental e concentração todas as manhãs, tal como os monges budistas durante a meditação matinal, enquanto estimula o corpo? Então está na hora de dizer adeus ao café. Em troca, sugerimos aceitar um desafio saudável e substituir o seu café matinal por um delicioso Matcha Latte

Ainda está a perguntar-se? Lembre-se que o Matcha não acidifica o corpo e é conhecido pelas suas propriedades alcalinizantes

Também reduz os sinais de envelhecimento da pele, pois é uma fonte rica em antioxidantes.

Ingredientes para preparar Matcha Latte:

• um copo de bebida de espelta e amêndoa (pode usar a sua bebida vegetal favorita)
• 2 colheres de sopa de xarope de ácer (ou outro adoçante da sua escolha)
• uma colher rasa de chá Matcha.

Preparação:

Para misturar os ingredientes, pode usar uma liquidificadora, uma batedeira, um espumador manual de leite ou um tradicional batedor japonês para espumar o chá cerimonial.