Astăzi, o altă rețetă cu prețiosul nostru ceai Matcha 

Vrei să simți în fiecare dimineață, exact ca călugării budiști în timpul meditației matinale, claritate mentală și concentrare, în timp ce îți stimulezi corpul? Atunci este momentul să spui adio cafelei. În schimb, îți propunem să accepți o provocare sănătoasă și să înlocuiești cafeaua de dimineață cu un delicios Matcha Latte.

Încă te întrebi? Amintește-ți că Matcha nu acidifică corpul și este cunoscut pentru proprietățile sale alcalinizante.

De asemenea, reduce semnele îmbătrânirii pielii, deoarece este o sursă bogată de antioxidanți.

Ingrediente pentru prepararea Matcha Latte:

• un pahar de băutură de spelta și migdale (poți folosi laptele vegetal preferat)
• 2 linguri sirop de arțar (sau alt îndulcitor la alegerea ta)
• o lingură plată de Matcha -Tee.

Pregătire:

Pentru a amesteca ingredientele, puteți folosi un blender, un mixer, un spumant manual pentru lapte sau o măturică japoneză tradițională pentru spumarea ceaiului ceremonial.