Enzime digestive

Enzimele digestive sunt substanțe care permit absorbția nutrienților din alimente. Ele sunt produse în mod natural de corpul uman, dar în anumite situații nivelul lor poate scădea și digestia poate încetini. Enzime digestive individuale precum amilaza, proteaza, lipaza, celulaza și lactaza sunt responsabile pentru descompunerea legăturilor din amidon, proteine, grăsimi, fibre alimentare, respectiv lactoză (zahăr din lapte). Datorită lor este posibilă sintetizarea nutrienților individuali.


Când ar trebui să folosiți enzime digestive?

Corpul uman este susceptibil la stres de orice fel – la fel și în cazul proceselor digestive. Nevoia de enzime digestive crește, de exemplu, semnificativ atunci când tipul sau ritmul alimentației se schimbă brusc, când se călătorește frecvent sau când schimbarea vremii este foarte drastică într-un timp scurt. Expunerea organismului la poluarea mediului este, de asemenea, importantă. Enzimele digestive sunt produse din ce în ce mai puțin, chiar și odată cu înaintarea în vârstă. În toate aceste cazuri, când digestia este încetinită sau mai puțin eficientă, merită să luați suplimente alimentare care conțin enzime digestive, culturi bacteriene probiotice, prebiotice, care stimulează peristaltismul, cum ar fi fibrele alimentare, sau minerale valoroase care susțin nutriția corpului. Enzimele sunt obținute din plante neprocesate - legume și fructe, ceea ce le face ușor absorbite de corp și sprijină eficient funcția acestuia.