Prírodné spôsoby, ako upokojiť vaše nervy
0 komentáre
Stres je prirodzený fyziologický proces – keď sa objaví v našom tele, nastávajú rôzne reakcie, ako napríklad zrýchlený pulz alebo zvýšenie krvného tlaku. Naše svaly sa napínajú a dýchanie sa zrýchľuje. Stúpa hladina adrenalínu, noradrenalínu a kortizolu. Toto...
Zobraziť podrobnosti
Infúzie - spôsob, ako sa upokojiť
0 komentáre
Stres, problémy so zaspávaním, zlá kvalita spánku a nervozita... V 21. storočí je veľmi ťažké uniknúť negatívnym vplyvom zhonu života. Ľudia, ktorí tomu čelia, by sa mali pokúsiť vyrovnať sa s úzkosťou a poruchami spánku prirodzene predtým, ako...
Zobraziť podrobnosti