Produkty s nízkym glykemickým indexom – aký vysoký je glykemický index?
0 komentáre
Potraviny s nízkym glykemickým indexom vedú k pomalému a stabilnému nárastu hladiny cukru v krvi, čím sa predchádza náhlym energetickým špičkám a poklesom.
Zobraziť podrobnosti
Ktoré sladidlo by som si mal vybrať? Xylitol alebo erytritol alebo možno maltitol alebo stevia?
0 komentáre
Sladidlá v posledných rokoch výrazne získali na popularite. Tento trend je viditeľný ako u spotrebiteľov, tak aj u výrobcov, ktorí pravidelne do svojej ponuky zaraďujú stále nové produkty s prídavkom týchto sladidiel. Základnou otázkou však je, ktoré sladidlo...
Zobraziť podrobnosti
Glykemický index v praxi. Čo to je, pre koho a ako sa používa?
0 komentáre
Dnešné kľúčové slovo: glykemický index. V súčasnosti sa o tomto ukazovateli veľa hovorí a píše. Zaujíma ľudí, ktorí sa snažia schudnúť. Pacienti s problémami v metabolizme sacharidov (napr. diabetes) dostávajú lekárske odporúčanie riadiť sa pri zostavovaní jedál podľa...
Zobraziť podrobnosti