• Antarktický krill - vynikajúci vo forme oleja
• Aký účinok má antarktický krillový olej?

Antarktický krill je najznámejším zo všetkých druhov krillu. Tento nenápadný kôrovec, ktorý pripomína krevetu, žije v obrovských kŕdľoch, ktoré sa tiahnu na niekoľko kilometrov. Jeho „domovom“ sú vody Južného oceánu. Špeciálne vlastnosti krillu zvyšujú jeho popularitu. Stojí za zmienku, že vody, v ktorých tento krill žije, sú mimo negatívneho vplyvu priemyslu, a preto sú mimoriadne čisté. Pozrime sa, ako nám môže antarktický krillový olej pomôcť.

Antarktický krill - vynikajúci vo forme oleja

Olej získaný z antarktického krillu je predovšetkým bohatý na Omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty. Tieto prvky však nie sú v morskej flóre obzvlášť vzácne. Čo dokazuje jedinečnosť antarktického krillového oleja, je fakt, že na rozdiel od morských rýb sú omega-3, -6 a -9 mastné kyseliny a antioxidanty prítomné v neobvyklej forme fosfolipidov v tomto kôrovcovom oleji. Vďaka tomu ich ľudské telo lepšie vstrebáva ako kyseliny z rýb a ich účinok trvá dlhšie. V rybách sa tieto zlúčeniny nachádzajú vo forme triglyceridov alebo etylesterov.

Stojí tiež za zmienku, že antarktický krillový olej obsahuje aj astaxantín - silný antioxidant a cholín - vitamín B4. Astaxantín je karotenoidová zlúčenina. Je to neporovnateľne silnejší antioxidant ako vitamíny E a C. Obzvlášť treba vyzdvihnúť jedinečnú kombináciu omega mastných kyselín s tak silnými antioxidantmi. Vďaka tejto vlastnosti má olej z antarktického krillu pozitívny vplyv na funkciu mozgu a srdca. Predpokladá sa, že krillový olej je z tráviaceho traktu vstrebávaný oveľa lepšie ako iné podobné produkty. Je tiež dôležité, že nezanecháva rybí aftertaste.

Aký účinok má antarktický krillový olej?

Vďaka svojim jedinečným vlastnostiam má krillový olej rad pozitívnych účinkov na náš organizmus:

• normalizuje krvný tlak
• znižuje koncentráciu triglyceridov v krvi
• antitrombotický, antidepresívny
• znižuje riziko koronárnej srdcovej choroby
• znižuje riziko vzniku cukrovky typu II
• má protizápalové a imunosupresívne vlastnosti
• znižuje riziko vzniku aterosklerózy

Vysoký obsah omega mastných kyselín v kombinácii s antioxidantmi má pozitívny vplyv na zdravie každého, kto sa rozhodne zaradiť antarktický krillový olej do svojej stravy. Pamätajme však, že ide o doplnok stravy a mali by sme dodržiavať odporúčané dávkovanie. Jeho užívanie je obzvlášť oceňované seniormi, športovcami a zaneprázdnenými ľuďmi. Je to tiež dobrý produkt pre ženy a deti.

Viď tiež predchádzajúci príspevok: História anízu – korenie cenené starými Grékmi, Číňanmi, Egypťanmi a Inkovia