Vplyv stravy na mozog – najlepšie a najhoršie potraviny
0 komentáre
To, čo jeme, má výrazný vplyv na fungovanie nášho mozgu. Na jeho efektivitu, na rýchlosť zapamätávania a učenia sa, na koncentráciu. Dobre vyživený mozog pracuje rýchlejšie a efektívnejšie. Ak ho pravidelne nezasobujeme čerstvými, zdravými produktmi, rýchlejšie sa unavíme,...
Zobraziť podrobnosti
Ako sa správne skladujú potraviny?
0 komentáre
Ako správne skladovať potraviny, aby sa rýchlo neznehodnotili a zachovali si svoje najlepšie vlastnosti a výživové hodnoty? Správne skladovanie potravín zabraňuje najprv plytvaniu a vyhadzovaniu potravín a po druhé zabezpečuje, že potraviny, ktoré jeme, sú čerstvé a neškodia...
Zobraziť podrobnosti