• Varför ska barn ta naturliga kosttillskott?
• Vilka naturliga kosttillskott för barn?

Butiker och apotek översvämmar oss med olika kosttillskott som är avsedda att komplettera bristen på vitaminer och mineraler när detta inte är möjligt genom den dagliga kosten. Administrerade som pulver, kapslar, tabletter eller droppar, ska de i slutändan positivt påverka kroppens funktionalitet när vissa näringsämnen saknas.

För vuxna är det enklare att kompensera en vitaminbrist, men hur är det med barn som ofta ogärna äter hälsosamt och mineralrikt? Slutligen innehåller det vitaminer som är nödvändiga för kroppens smidiga funktion. Är det då värt att överväga stöd i form av extra medel? Naturliga kosttillskott för barn är en utmärkt och hälsosam lösning för att komplettera de brister som uppstått i kroppen – därför är det värt att ge dem till de minsta.

Varför ska barn ta naturliga kosttillskott?

Färsk, ekologisk och obearbetad mat som ett barn får förser inte alltid småbarnet med alla nödvändiga mineraler. Även en hälsosam kost kan leda till bristsymptom, eftersom barn kan vara kräsna ätare, så det dagliga behovet av vitaminer kan inte helt täckas enbart genom maten. Detsamma gäller för barn som – även på en vacker, solig dag – hellre leker hemma och solen är en naturlig vitamin D-överförare. Då skulle intaget av kosttillskott för barn vara värt det – naturligtvis i kontrollerad dosering.

Dagens meny är inte den enda anledningen till att barn har mindre energi och är mer slöa. Detta påverkas också av yttre faktorer, framför allt det ogynnsamma vädret utanför fönstret, som gynnar utvecklingen av sjukdomar och virus som avsevärt minskar barns immunitet. Även då är det värt att ge ditt barn naturliga kosttillskott som stärker kroppen – särskilt efter svåra och långvariga infektioner.

Det bör noteras att barnet växer och därmed ändras dess behov av näringsämnen. En hälsosam och balanserad kost är halva jobbet, men om den inte helt kompenserar bristen på vitaminer och mineraler kan barn börja ta naturliga kosttillskott. Brister visar sig inte bara i energibrist, nedsatt immunitet eller kronisk trötthet, utan påverkar också koncentrationen, hjärnfunktionen och barnets totala utveckling.

Vilka naturliga kosttillskott för barn?

Dieter för barn har sammanställts av naturliga, speciellt balanserade ingredienser som är ofarliga för barn. De bör ges enligt anvisningarna och den rekommenderade dosen får inte överskridas. Det är också nödvändigt att anpassa typen av naturligt kosttillskott till barnets ålder och därmed även dess administrering. Naturliga kosttillskott för barn finns i form av tabletter, droppar och till och med som aerosol. Särskilt de två sista applikationsmetoderna underlättar vitaminintaget för barn avsevärt.

Sammansättningen av kosttillskotten anpassas efter bristerna, vilka ska diskuteras med behandlande läkare. Vid problem med upptaget av en viss grupp vitaminer måste barnet ges andra droppar eller tabletter, andra efter en sjukdom som avsevärt försvagat småbarnets immunitet. Barn kan ta naturliga kosttillskott, men de bör under inga omständigheter ersätta en korrekt utvald och näringsrik meny. Ett sådant tillskott bör endast vara en tillfällig åtgärd, inte en daglig metod.