• Indisk rökelse - egenskaper
• Vad Oswellia Serrata hjälper mot
• Boswellia Serrata - möjliga biverkningar

Under detta tillräckligt gåtfulla namn som är Boswellia Serrata döljer sig främst en daterad indisk buskrökelse - indisk rökelse. Den är känd i Indien för sina hälsofrämjande egenskaper - ja, fördelaktigt påverkar bland annat leder, används också i kosmetika som ingrediens som hjälper till att minska talgsekretion. Den förekommer naturligt främst i Indien, men även i andra delar av Asien, Mellanöstern och även i vissa områden i Afrika. För närvarande kan vi i Polen hitta den i form av tabletter och kapslar i kosttillskott. Låt oss undersöka varför det är värt att ta en närmare titt på denna växt.

Indisk rökelse - egenskaper

I Indien har rökelse använts inom folkmedicin i århundraden. Från ett träd kommer också harts, från vilket aromatisk rökelse produceras. Den karakteristiska, intensiva och mycket behagliga doften av hartset gör att det också används inom kosmetikindustrin för produktion av tvålar, lotioner och parfymer. Krämer och lotioner baserade på rökelse visar en verkan som ökar hudens flexibilitet och minskar talgsekretionen.

Hartsextrakt från rökelse innehåller hälsosamma egenskaper hos Boswelliasyror, tack vare vilka kosttillskott med indisk rökelse visar följande verkan:

• Smärtstillande,
• antiinflammatorisk,
• antibakteriell,

Alla dessa egenskaper gör att Boswellia Serrata fungerar som ett kontinuerligt stödjande och stimulerande medel för människans immunförsvar.

Vad Oswellia Serrata hjälper mot

Tillgänglig som kosttillskott visar indisk rökelse stödjande verkan vid:

• Andningssjukdomar, inklusive astma - minskar svullnad i bihålor och bronker,
• förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar genom att sänka "det dåliga" kolesterolet,
• justering av blodsockernivåer,
• minskning av ångesttillstånd vid regelbunden användning,
• behandling av matsmältningssjukdomar som magsår eller irritabel tarm,
• reumatoid ledinflammation,
• degenerativa ledsjukdomar.

Användning vid de två senaste sjukdomarna hjälper rökelse till att minska smärta och ökar rörelseutbudet inom den sjuka leden samt minskar dess svullnad.

Boswellia Serrata - möjliga biverkningar

Trots många fördelar som indisk rökelse erbjuder bör den inte användas av gravida och vid riklig menstruation eftersom den kan öka blodflödet i livmodern och förvärra blödningar. Kosttillskott Boswellia Serrata bör alltid användas enligt tillverkarens anvisningar eftersom en oberoende dosökning kan orsaka illamående, diarré, buksmärtor och halsbränna. Indisk rökelse kan också interagera med läkemedel som aspirin och ibuprofen, så ta dem inte samtidigt.