Naturliga kostfibrer och deras betydelse i vår kost

0 kommentarer

Säkerligen har alla någon gång haft möjlighet att lära känna näringspyramiden. Den baseras på lite bearbetade spannmåls- och fullkornsprodukter. Även frukt, grönsaker, nötter och baljväxter bör ha en hög andel i kosten. Det som alla dessa produkter har...
Visa detaljer