Клітковина – які її джерела та властивості?
0 коментарі
Існує багато міфів про харчові волокна, які однозначно демонизують їхню дію. Стає все популярнішим сумніватися у їхньому впливі на здоров'я нашого тіла та наше самопочуття. Багато людей запитують: «Які переваги речовини, яка не перетравлюється?». Ми відповідаємо: дуже великі!...
Показати деталі
Клітковина: важливий компонент здорового харчування
0 коментарі
Ви, напевно, вже чули, що корисно споживати якомога більше клітковини. Можливо, ви також читали про переваги дієти, багатої на клітковину, або навіть купували продукти з високим вмістом клітковини – але чи справді ви знаєте, чому ця речовина так...
Показати деталі