Спіруліна: 5 причин, чому варто включити її у свій щоденний раціон

0 коментарі

Спіруліна є однією з дієтичних зірок останніх років: від чисто нішевого продукту, відомого лише посвяченим любителям здорового харчування та суперфудів, вона перетворилася на один із найпопулярніших інгредієнтів різних типів продукції: від улюблених зелених смузі до розкішної косметики. Чому...
Показати деталі

Настої - спосіб заспокоїтися

0 коментарі

Стрес, проблеми із засинанням, погана якість сну та нервозність... У 21 столітті дуже важко уникнути негативного впливу метушні життя. Людям, які з цим стикаються, слід спробувати природні способи боротьби з тривожністю та порушеннями сну, перш ніж вдаватися до...
Показати деталі

Цукор, я з тобою покінчу! Як можна (майже) безболісно відмовитися від цукру?

0 коментарі

Сказати, що цукор — це як наркотик, здається перебільшенням, але кожен ласун знає, що «лише один кубик» часто призводить до того, що з'їдають цілу плитку шоколаду, а «лише шматочок чизкейку» зазвичай не закінчується на трьох. І що справді...
Показати деталі

Як можна зменшити використання пластику у повсякденному житті?

0 коментарі

Пластик останнім часом став супутником людства. Винайдений у другій половині 19 століття, він швидко здобув популярність як універсальний і, головне, дешевий у виробництві матеріал. Чи можна було тоді передбачити, що ці властивості зроблять пластик однією з найбільших загроз...
Показати деталі