Коричневий льон 450g OLEOFARM

ОПИС

- високий вміст клітковини
- практична, герметична упаковка Doypack
- ідеальна добавка до страв

Насіння льону - насіння льону є популярним продуктом харчування з багатьма корисними властивостями. Насамперед, воно містить багато клітковини, що позитивно впливає на функцію травної системи. Після замочування у теплій воді ці насінини покриваються характерним слизом. Їх також можна вживати у подрібненому вигляді. Ідеально підходить як додаток до молока, йогурту, супів, хліба, соусів, сніданкових круп і пасти на основі лляної олії та сиру.

СКЛАД

Насіння льону ( Linum usitatissimum L.)

Нетто вага: strong > 450 г

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ на 100 г:
Енергетична цінність - 2243 кДж / 544 ккал
Жири - 46 г з них:
насичені жирні кислоти - 5,2 г
мононенасичені жирні кислоти - 8,8 г
поліненасичені жирні кислоти - 32 г
Вуглеводи - 2,2 г
включаючи цукор - 1,9 г
Клітковина – 20 г
Білок – 20 г
Сіль – 0,05 г

ПРИГОТУВАННЯ
1 столову ложку насіння льону залийте ¾ склянки теплої води. Зачекайте кілька хвилин і часто перемішуйте. Пийте 2-3 рази на день. Насіння льону можна також подрібнити перед заливанням водою. Кашку з подрібненого насіння льону можна вживати з молоком або йогуртом. Подрібнене насіння льону також можна додавати до супів, хліба, соусів і сніданкових круп.

РЕКОМЕНДОВАНІ УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати при кімнатній температурі в сухому та захищеному від сонця місці, у щільно закритій тарі.