СВІЖІ БІО ПЛОСКІ КВАСОЛІ (прибл. 0,50 кг)

- джерело вітамінів та мінералів
- відмінний перекус
- смачний додаток до страв

Боби - це однорічні рослини, стручки яких ми так любимо вживати в сезон, вони походять із Центральної та Південної Америки. Вирощуються по всьому світу, зокрема в Польщі, як овочева культура з групи бобових, зелені боби є інгредієнтом багатьох страв.
Зелені боби - один із найкорисніших овочів, які ми можемо включити до свого раціону. Багаті на білок, клітковину, вітаміни - групи B, E, A, K та C - та мінеральні солі - кальцій, калій, фосфор, залізо та магній - зелені боби поділяються на два види - зелені та жовті. Зелені відзначаються вищим вмістом бета-каротину та фолієвої кислоти, тоді як жовті мають більше фосфору та калію.
Зелені боби - це дуже універсальна овочева культура. Найчастіше їх поєднують з сухарями, але вони також чудово поєднуються з м'ясом, картоплею, рисом, яйцями, як додаток до супів та салатів.

РЕКОМЕНДОВАНЕ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в прохолодному та сухому місці.