Goldrute bizning mamlakatimizda keng tarqalgan o'simlikdir. Bu bizning ajdodlarimizning e'tiborini tortgan omillardan biri edi. Shuni ta'kidlash kerakki, u hozirgacha xalq tabobatida muhim substrat hisoblanadi. U deyarli butun tanamizga keng ta'sir qiluvchi bir qator sog'liqni mustahkamlovchi xususiyatlarga ega. Biroq, natijada uni har kim ishlata olmaydi. Bu organizmda noxush reaksiyalarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan faol moddalarning miqdoriga bog'liq. Keling, boshidan boshlaymiz.
Goldrute nima aniq?
Goldrute shuningdek oltin tayoq, Xudoning onasi o'ti, oltin zargar, oltin tayoq va qizil brend deb ataladi. Ushbu atamalar albatta uning gullash davridagi ko'rinishiga taalluqlidir. Boshqa tomondan, faqat Goldrute o'zida deyarli yuzga yaqin tur mavjud. Ularning barchasi katta Korbblütler oilasiga mansub bo'lib, ko'pchiligi Shimoliy Amerika va Osiyoda uchraydi. Polshada Goldrute eng keng tarqalgan. An'anaviy tibbiyotda ishlatiladigan xom ashyo Goldruten o'ti, ya'ni uning yer usti qismlari ekanligini ta'kidlash lozim. O'simlik odatda taxminan bir metr balandlikka yetadi, ammo ancha katta turlari ham bor – masalan, kech Goldrute (3 metr). Qiziqarli tomoni shundaki, deyarli barcha Goldrute turlari asal o'simliklariga kiradi. Bu shuni anglatadiki, biz ularning sog'liq uchun foydali xususiyatlaridan asalni iste'mol qilish orqali foydalanishimiz mumkin.
Goldrute tarkibiy qismlari
Goldruten o'ti barcha vitaminlar va minerallar uchun juda qimmatli manba hisoblanadi, ammo uning eng katta boyligi shubhasiz faol moddalardir. Ushbu ko'plab kimyoviy birikmalar guruhida Goldrute ayniqsa antioksidantlarga boy, ya'ni tanamizga erkin kislorod radikallariga samarali qarshi kurashishga imkon beruvchi birikmalar. Masalan, flavonoidlar (Rutin, Kvertsetin, Kaempferol) va turli fenolik glikozidlar (saponinlar, taninlar, leokarposid) kiradi. Shuningdek, sariq rang beruvchi modda, efir moylari va kofe kislotasi hosilalari ham mavjud.
Goldrutenhonig haqida so'zlar
Goldrutenhonig Polshada juda mashhur emas. Bu yangi asal turi bo'lib, u kuchli shirin ta'mi va qiziqarli nordon-achchiq ta'mi va hidiga ega. Uning rangi esa somon rangidan to zargargacha o'zgaradi va u eng tez kristallashadigan asal turlaridan biridir. Qiziqarli tomoni shundaki, Goldrute asalari uchun juda qimmatli o'simlik bo'lib, u asalari qish mavsumida omon qolishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Bu holat gullash davri bilan bog'liq bo'lib, u avgust/sentyabr o'rtasida boshlanib, kech kuzgacha davom etadi. Shu sababli, asalalar deyarli birinchi muzlashgacha oziq-ovqatga ega bo'lib, qish mavsumini ancha yaxshi o'tkazadi. Bundan tashqari, bu asalni olish qiyin, chunki asalchilar uning katta qismini asalari oziq-ovqati sifatida qoldiradilar, bu esa uni bozorda oz miqdorda mavjud qiladi. Goldrutenhonig o'zining ko'plab sog'liq uchun foydali xususiyatlari tufayli bir paytlar Hayot nektari deb atalgan.
Oltin tayoqchaning sog'liqni qo'llab-quvvatlovchi xususiyatlari
Oltin tayoqcha butun tanaga keng ta'siri tufayli doimo mashhur dori o'simlik bo'lib kelgan. Masalan, u yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va turli kasallik keltiruvchi mikroorganizmlarga qarshi kurashda ajoyibdir. Bundan tashqari, u siquvchi, siydik haydovchi, qon quyilishini oldini oluvchi, tinchlantiruvchi va detoksifikatsiya xususiyatlariga ega.
Oltin tayoqcha va buyrak sog'ligi
Oltin tayoqcha ko'plab buyrak kasalliklari uchun ajoyib davo bo'lishi mumkin va buyrak tizimimiz ishini qo'llab-quvvatlash ta'siri bilan ajralib turadi. Flavonoidlar va antotsianlar yuqori miqdorda bo'lgani uchun u bakteritsid va fungitsid ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun barcha siydik yo'llari infektsiyalari xavfini kamaytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, u siydik pufagi yoki siydik yo'lining yallig'lanishi kabi holatlarda mavjud mikroorganizmlarga qarshi kurashishda yordam beradi. Shuningdek, u buyraklarning o'z funksiyasini qo'llab-quvvatlaydi, glomerulyar filtratsiya samaradorligini oshiradi va siydik haydovchi ta'sir ko'rsatadi, bu esa buyrak toshlari xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
Sog'lom terida oltin rang
O'simlik yoki undan tayyorlangan damlama turli teri kasalliklari uchun juda mos ekanligini ta'kidlash lozim. Xalq tabobatida u turli xil qichishish va teri toshmalarini yengillashtirish uchun tez-tez qo'llaniladi, shuningdek, terining eng yuqori qatlamiga zarar yetkazilgan kichik yaralar va tirnalishlarni dezinfeksiya qilish uchun ham ishlatiladi. Uning siquvchi va yallig'lanishga qarshi ta'siri tufayli shishlarni samarali kamaytiradi, yengillik hissini beradi va yara bitishini tezlashtiradi. Bundan tashqari, oltin tayoqchasi akne moyil teri va seboreyaga moyil bo'lganlar uchun juda mos ekanligini ta'kidlash lozim. Nihoyat, u qichishish, yonish va shishish hissini sezilarli darajada kamaytiradi, shuningdek, maqsadli dezinfeksiya qiluvchi ta'sir ko'rsatadi, bu esa yangi sivilcalarning paydo bo'lishini kamaytirishi mumkin. Oltin tayoqchasi asosidagi suyuqlik terini tozalashda faol rol o'ynaydi, terini yoritadi va barcha qizarishlarni ishonchli ravishda kamaytiradi.
Oltin tayoq va hazm muammolari
Oddiy oltin tayoq damlamalarini iste'mol qilish hazm tizimining muammosiz ishlashiga foyda keltirishi mumkin. Bu oltin tayoqning ko'proq hazm suyuqliklari, ya'ni o't, oshqozon kislotasi, tupurik va ichak suyuqliklari ishlab chiqarilishini rag'batlantirish ta'siriga bog'liq. Bu shuni anglatadiki, hazm buzilishlari, diareya, shishish va gaz kabi turli hazm muammolarida oltin tayoq hazm samaradorligini va qabul qilingan ovqatlarning hazm bo‘lishini sezilarli darajada oshirishi mumkin. Bundan tashqari, fenol kislotalari va taninlarning yuqori miqdori deyarli butun hazm tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ba'zi kasalliklarning og'irligini kamaytirishi mumkin. Masalan, gastrit va enteritni o'z ichiga oladi. Ushbu o'simlikdan tayyorlangan damlamalarni muntazam qo'llash yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli bunday kasalliklarning simptomlarini sezilarli darajada kamaytirishi va kundalik hayot qulayligini oshirishi mumkin.
Oltin tayoq va yurak-qon tomir tizimi
Ko'plab ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, oddiy oltin tayoq o'simligi yurak sog'lig'iga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu tajribalardan birida yurak infarktidan keyin sichqonlarning yurak tiklanishiga ta'siri tekshirildi. Oltin tayoq damlamasini ichgan guruhdagi hayvonlarning yurak holati, ichmaganlarga nisbatan taxminan 34% yaxshiroq ekanligi aniqlandi. Bundan tashqari, oltin tayoq qon tomirlarini ularning devorlari va epiteliyni ta'sir qilishi orqali yopish xususiyatiga ega ekanligi ko'rsatildi. Shuningdek, bu o'simlik uzoq muddatli qo'llanilganda qon bosimini pasaytiruvchi ta'sirga ega bo'lib, qon bosimini kamaytirishi mumkin. Bu holat siydik haydovchi ta'sir bilan ham bog'liq bo'lib, tana shishishini kamaytiradi. Natijada yurak-qon tomir tizimi sezilarli darajada yengillashadi va qon aylanishi yaxshilanadi.
Nima uchun oltin tayoq tanamizni detoksifikatsiya qilishi mumkin
Oltin tayoq o'simligi shuningdek, detoksifikatsiya va antioksidant ta'sirga ega. Bu uning tanamizga erkin kislorod radikallariga qarshi kurashishda yordam berishi va zaharli metabolik mahsulotlardan tozalashda yordam berishini anglatadi. Bularning barchasi undagi flavonoidlar yoki aslida suvda eriydigan ularning komplekslari tufaylidir. Ushbu murakkab birliklar metabolik mahsulotlarni ushlay oladi va ular bilan bog'lanadi, bu esa ularni siydik bilan tanadan chiqarishni ancha osonlashtiradi. Shu sababli, ushbu o'simlikdan tayyorlangan damlamalar podagra, revmatoid artrit va barcha teri kasalliklari bilan kurashayotgan bemorlar uchun ayniqsa tavsiya etiladi.
Goldrute ning qaynatmasi va infuzionini qanday tayyorlash kerak?
Goldrute suvi tayyorlash juda oson va tez. Buning uchun 1,5 osh qoshiq quritilgan Goldrute o‘tini bir stakan iliq suvga quying. So‘ngra past olovda yana 3 daqiqa pishiring va sovutib oling. Ta’kidlash joizki, bu qaynatma tashqi qo‘llanilish uchun mo‘ljallangan, shuning uchun darhol gazani unga botirib, ortiqcha suyuqlikni siqib olib, toshmalar, mahalliy teri shikastlanishlari yoki akne joylariga surting, shuningdek, og‘izni chayish uchun ham juda mos keladi.
Ammo infuzion tayyorlash uchun ikki choy qoshiq quritilgan Goldrute ni bir stakan qaynab turgan suvga quying. So‘ngra taxminan 15 daqiqa qopqoq ostida damlab qo‘ying va tayyor choy ichishga tayyor bo‘ladi. Bunday infuzionni kuniga bir necha marta ichish mumkin, eng yaxshisi ovqatdan keyin.
Oddiy Goldrute - Qarshi ko‘rsatmalar
Bunday keng qamrovli choralariga qaramay, Goldrute keng miqyosda xavfsiz o‘simlik sifatida tan olingan. Uning qo‘llanilishida yon ta’sirlarning yuzaga kelishi juda kam uchraydi, ammo bunday holatlar mavjud. Infuzion yoki boshqa qabul shakllarini to‘xtatgandan so‘ng, odatda barcha simptomlar juda tez yo‘qoladi. Shuni ta’kidlash kerakki, Goldrute ni buyrak yoki yurak yetishmovchiligi bilan bog‘liq shishlar mavjud bo‘lsa, qo‘llash tavsiya etilmaydi. Bundan tashqari, u 12 yoshgacha bo‘lgan bolalar, homilador ayollar va emizikli onalar tomonidan qabul qilinmasligi kerak. Bu guruhlar uchun xavfsizlik bo‘yicha yetarli tadqiqotlar yo‘qligi bilan bog‘liq. Bunday tartibni buzish yagona istisnosi shifokorning to‘g‘ridan-to‘g‘ri tavsiyasidir. Shuningdek, Goldrute o‘t infuzionlarini qabul qilganda ko‘p miqdorda suyuqlik ichish kerakligi ta’kidlanadi, bu tabiiy ravishda uning siydik haydovchi ta’siri bilan bog‘liq. Agar o‘simlik bilan davolash davomida kasallik simptomlarida yaxshilanish bo‘lmasa yoki holat yomonlashsa, bu holat shifokor bilan maslahatlashilishi kerak.
Xulosa
Goldrute - bu ko‘p sog‘liq uchun foydali ta’sirlarga ega bo‘lgan biroz unutilgan o‘simlik. Uning qo‘llanilishi to‘g‘ridan-to‘g‘ri qadimiy xalq tibbiyotidan kelib chiqqan, ammo asta-sekin yana mashhur bo‘lmoqda. U yurak-qon tomir, hazm qilish va siydik chiqarish tizimlari kabi ko‘plab tizimlarning funksiyasiga sezilarli ta’sir ko‘rsatadi, barcha teri muammolarini yengillashtirishi va tizimimizni keraksiz metabolitlardan tozalashi mumkin. Bundan tashqari, u asal o‘simligi bo‘lib, undan olingan asal ham ko‘plab ijobiy xususiyatlarga ega. Goldrute nisbatan xavfsiz o‘simlik hisoblanadi, lekin bu sizni hushyorlikdan mahrum qilmasin va yon ta’sirlar paydo bo‘lsa, darhol oilaviy shifokorga murojaat qilish kerak.
