Qishni tanadan toksinlardan tozalash – bahorga qanday tayyorlanish kerak?
0 izohlar
Eng sovuq faslda metabolizmimiz sekinlashadi va qish rejimiga o'tadi. Bu ochiq havoda faoliyat cheklangan va biz energiya beradigan va bizni isitadigan og'irroq taomlarni xohlaymiz, yangilovchi, yengil salatlardan ko'ra. Bularning barchasi tanamizning bu vaqtda ko'proq zaharli moddalarni to'plashi bilan...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Sog'lom, glutensiz desertlar – taqdimot takliflari
0 izohlar
Gluten, ya'ni javdar, bug'doy va arpa donalarida uchraydigan oqsil, ushbu donlardan tayyorlangan non mahsulotlarining tuzilishi uchun javobgardir. Uning tufayli non biroz nam va yopishqoq bo'ladi. Ushbu ingredient kundalik ehtiyoj mahsulotlarining ko'pchiligida mavjud: non, makaron, guruch, ketchup va mayonez,...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Tananing zaharli moddalardan samarali tozalash uchun sinovdan o'tgan usullar
0 izohlar
Biz hammamiz vaqti-vaqti bilan umumiy farovonligimizga ta'sir qiluvchi kuchli charchoqni boshdan kechiramiz. Shunda biz o'zimizni zaif his qilamiz, ko'pincha turli tana joylarida og'riq va diqqatni jamlash muammolari bilan birga bo'ladi. Bunday signallarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak – ular tanamizdagi...
Tafsilotlarni ko‘rsatish