Tabiiy chakra tutatqi

Tabiiy chakra tutatqilari

To'plam tarkibi: 49 dona va kulolchilik tagkursi

Tabiiy chakralarni muvozanatlashtirish uchun mo'ljallangan tutatqi to'plami (har bir chakra uchun 7 dona). Tutatqilar an'anaviy usulda ishlab chiqarilgan bo'lib, faqat chakralarni muvozanatlashtirish amaliyotini qo'llab-quvvatlash uchun tabiiy ingredientlardan foydalaniladi.

To'plamda qanday chakra tutatqilari mavjud?

• Ildiz chakra - Muladhara - Vetiver
• Sakral chakra - svadhishthana - Dolchin
• Quyosh chakrasi - Manipura - Vanil
• Yurak chakrasi - Anahata - Atirgul
• Tomoq chakrasi - vishuddha - Lavanda
• Uchinchi ko'z chakrasi - ajna - Sandal daraxti
• Toj chakrasi - Sahasrara - Xushbo'y tutatqi (Lubnon, Olibanum)

Chakralar nima?

Chakralar tanamizdagi nozik energiya markazlaridir. Chakralardagi muvozanat va oqim farovonligimizga, sog'lig'imizga va hissiyotlarimizga ta'sir qiladi. O'zimizni yaxshi his qilish va niyatlarimizga muvofiq ishlash uchun har bir chakraning uyg'unligiga e'tibor berishimiz kerak.

O'zingizni tashvishli, kuchsiz va nomuvozanat his qilyapsizmi? Balki chakralaringizni tekshirish vaqti keldi! Tanangizdagi bu energiya markazlari jismoniy, hissiy va ruhiy farovonligingizga ta'sir qilishi mumkin.

Boshlash uchun ba'zi maslahatlar:

Ildiz chakra - Muladhara

Bu chakra umurtqa pog'onasi tagida joylashgan bo'lib, omon qolish, xavfsizlik va ildizlanish bilan bog'liq. Agar u muvozanatda bo'lsa, siz barqarorlik va xavfsizlikni his qilishingiz mumkin. Ildiz chakrani muvozanatga keltirish uchun yalang oyoq yurish, bog'bonchilik yoki 'Tog' yoki 'Daraxt' koki yog' pozitsiyalari kabi sizni er bilan bog'laydigan faoliyatlar bilan shug'ullaning.

Sakral chakra - svadhishthana

Bu chakra qorin bo'shlig'ida joylashgan bo'lib, ijodkorlik, jinsiy aloqa va hissiyotlar bilan bog'liq. Agar u muvozanatda bo'lsa, siz quvonch, zavq va hayotiylikni his qilishingiz mumkin. Sakral chakrani muvozanatga keltirish uchun raqsga tushish, rasm chizish yoki yangi taomlar pishirish va sinab ko'rish kabi sezgilaringiz va ijodkorligingizni qo'zg'atadigan faoliyatlar bilan shug'ullaning.

Quyosh chakra - Manipura

Bu chakra qorin bo‘shlig‘ining yuqori qismida joylashgan bo‘lib, shaxsiy kuch, o‘zini qadrlash va ishonch bilan bog‘liq. Agar u muvozanatda bo‘lsa, siz maqsadlaringizga erishishda yuqori motivatsiya, o‘zini qadrlash va qat’iyat his qilishingiz mumkin. Quyosh chakrani muvozanatga keltirish uchun chegaralar qo‘yish, ijobiy tasdiqlar yoki qorin mushaklarini mustahkamlash mashqlari kabi o‘zini qadrlash va qat’iyatingizni oshiruvchi faoliyat bilan shug‘ullaning.

Yurak chakra - Anahata

Bu chakra ko‘krak qafasining markazida joylashgan bo‘lib, muhabbat, rahm-shafqat va bog‘lanish bilan bog‘liq. Agar u muvozanatda bo‘lsa, siz hamohanglik va hamdardlik his qilishingiz mumkin. Yurak chakrani muvozanatga keltirish uchun minnatdorchilik bildirish, ko‘ngilli ishlar bilan shug‘ullanish yoki yaqinlaringiz bilan vaqt o‘tkazish kabi muhabbat va mehribonlikni rivojlantiruvchi faoliyat bilan shug‘ullaning.

Tomoq chakra - Vishuddha

Bu chakra tomoq sohasida joylashgan bo‘lib, muloqot, o‘zini ifodalash va tinglash bilan bog‘liq. Agar u muvozanatda bo‘lsa, siz osonlikcha muloqot qilishingiz va fikrlaringizni ifodalashingiz mumkin. Tomoq chakrani muvozanatga keltirish uchun nutq so‘zlash, yozish yoki muhokamalarni boshqarish kabi muloqot qobiliyatingizni oshiruvchi faoliyat bilan shug‘ullaning.

Uchinchi ko‘z chakra - Ajna

Bu chakra qosh oralig‘ida joylashgan bo‘lib, sezgi, tasavvur va ichki donolik bilan bog‘liq. Agar u muvozanatda bo‘lsa, siz sezgilar va bilim bilan ko‘proq bog‘langan his qilishingiz mumkin. Uchinchi ko‘z chakrani muvozanatga keltirish uchun meditatsiya, vizualizatsiya yoki ichki tinchlikni his qilish kabi sezgilaringizni uyg‘otadigan faoliyat bilan shug‘ullaning.

Toj chakra - Sahasrara

Bu chakra boshning yuqori qismida joylashgan bo‘lib, ma’naviyat, transsendental ong va birlik bilan bog‘liq. Agar u muvozanatda bo‘lsa, siz olamning butunligi bilan bog‘langan his qilishingiz mumkin. Toj chakrani muvozanatga keltirish uchun yoga, meditatsiya yoki ibodat kabi ma’naviyat va ichki tinchlikni rivojlantiruvchi faoliyat bilan shug‘ullaning.

Qo‘llash usuli

Muattar yog‘ochni kichik olov bilan yoqing. Olovni puflab o‘chiring. Muattar yog‘och taxminan 30 daqiqa davomida tutun chiqaradi.

Vegetarian: VEGETARIAN

Vegan: VEGAN

GLUTENSIZ (tarkibiy qismlarda): GLUTENSIZ (tarkibiy qismlarda)

SHAKARSIZ (tarkibiy qismlarda): SHAKARSIZ (tarkibiy qismlarda)

ISHLAB CHIQARUVCHINING NOMI VA MANZILI: Bombay Bazaar Ashish Hinduja, Al. Krakowska 61a, 05-090 Sękocin Nowy