Zira urug'i 1000g VIVIO

Kundalik oshxonamizda zigʻir urugʻidan foydalanish

Zigʻir urugʻlarini oshxonamizda turli usullarda ishlatishimiz mumkin. Ular yogʻurt va toʻyimli boʻtqaga osongina qoʻshilishi mumkin. Ular, shuningdek, pishirish uchun juda mos keladi va koʻp sabzavotli salatga ajoyib qoʻshimcha boʻladi. Esda tutish kerakki, zigʻir urugʻi asosida tayyorlangan suspensiya sous va shoʻrvalarni quyuqlashtirish uchun idealdir.
Kundalik zigʻir urugʻi isteʼmoli 2-3 osh qoshiqdan oshmasligi kerak.
Isteʼmol qilishdan oldin urugʻlarni maydalash tavsiya etiladi. Maydalangan zigʻir urugʻlarini turli taomlarga, masalan, souslar, yogʻurtlar, salatlar, shoʻrvalar yoki sendvichlarga qoʻshib isteʼmol qilish mumkin.

Parvarishda zigʻir urugʻidan foydalanish

Zigʻir urugʻini issiq suvga botirib qoʻyish, shikastlangan sochlar uchun ajoyib yuvish vositasi boʻlishi mumkin. Ushbu ingredient, shuningdek, mashq bosh terisi parvarishi mahsulotlarida tez-tez uchraydi. Zigʻir urugʻidan olingan shilimshiq, yuz va qoʻl terisi uchun niqobni almashtirishi ham mumkin. Uni muntazam qoʻllash terining namligini oshirishga hamda uning tiklanuvchanligiga yordam beradi.

Tarkibi: Zigʻir urugʻi

< img src = "http://www.cosdlazdrowia.pl/assets/uploads/Nährwerttabellen von Nowe / Siemie-l-grain.jpg" alt = "" width = "500" height = "246" /> p >

"Oʻrtacha kattalar uchun havola qabul qilish"

(8.400 kJ / 2.000 kcal).