Xylit Shirinlik 250g INTENSON Tabelle

TAVSIF

- shakarga qaraganda 40% kamroq kaloriyaga ega
- 1 gramm 2,4 kaloriyaga ega
- Ksilitning glikemik indeksi atigi 8
- og'izdagi pH darajasini pasaytiradi
- tanadagi kaltsiyning so'rilishini osonlashtiradi

Ksilit - stol shirinligi. Ksilit o'simlik manbalidan olingan shirinlik moddasidir. U tabiiy ravishda malina, qulupnay, olxo'ri va hatto karamda uchraydi. U oddiy shakar ko'rinishi va shirinligiga ega, lekin 40% kamroq kaloriya tarkibiga ega. Bundan tashqara, u juda past glikemik indeksga ega (GI = 8), shuning uchun u qon shakari va insulin darajasining keskin ko'tarilishiga olib kelmaydi. 1 grammi atigi 2,4 kaloriyaga ega, shuning uchun u yuqori glikemik indeksga ega mahsulotlarni iste'mol qilmaslik kerak bo'lgan, lekin kofe, choy yoki shirin gazaklar va pirojniylarni shirinlashtirishni tark etishni istamaydigan odamlar uchun shakar o'rniga ajoyib tanlovdir.
Ksilit oziq-ovqat mahsulotlarida ko'pincha sakiz va shirinliklarda uchraydi. U sog'lom shirinliklar va pirojniylarda shakar o'rniga tobora ko'proq ishlatilmoqda. Kofe, choy, smoothielar, desertlar va muzqaymoqni shirinlashtirish uchun juda qulay. U issiqqa chidamli, shuning uchun retseptlardagi shakarni osongina ksilit bilan almashtirishimiz mumkin.
Sakizlarda ksilitning mavjudligi tasodif emas. Ksilit iste'mol qilinganda, u bakteriyalar bilan fermentlanmaydi va shuning uchun tish emaliga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kislotalar hosil bo'lmaydi. Bundan tashqari, u og'iz bo'shlig'ining pH darajasini pasaytiradi va so'lak ishlab chiqarishni oshiradi, bu esa tishlarimiz holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ksilit, shuningdek, kaltsiyning so'rilishini osonlashtiradi, shuning uchun etishmovchilik belgilariga duch kelgan odamlar uchun uni ovqatlanishga kiritish foydalidir. Biroq, u ortiqcha iste'mol qilinganda, ichak bo'shashishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun kun davomida iste'mol qilingan miqdorni nazorat qilish muhimdir.

QIZIQISH
Bizning tanamiz xylitni o'zi ishlab chiqara oladi, bu hazm qilish jarayonida metabolizm paytida sodir bo'ladi.
Retseptlarda shakarni xylit bilan almashtirganda, biz an'anaviy shakarga o'xshash miqdorda shakar qo'shamiz, chunki uning shirinligi o'xshash.
Oziq-ovqat mahsulotlarida u E967 belgisi ostida paydo bo'ladi.

TARKIB

100 % Xylit shirinligi

100 g mahsulotning ozuqa qiymati:
Energetik qiymati - 1 004 kJ / 240 kcal
Yog' - 0 g
- shu jumladan to'yingan yog' kislotalari - 0 g
Uglevodlar - 99,5 g
- shu jumladan shakar - 0 g
- ko'p atomli spirtlar - 99,5 g
Tolalar - 0 g
Protein - 0 g
Tuz -0 g

Nettogewicht: 250 g

QO'LLASH
Oq shakar kabi ishlating. Uni ovqatlanishga bosqichma-bosqich (kuniga ½ choy qoshiqdan boshlab) kiritish tavsiya etiladi. Kuniga 10 choy qoshigacha iste'mol qilish mumkin. Ortiqcha iste'mol qilish ich ketishiga olib kelishi mumkin. Hayvonlarga bermang!

SAQLASH
Sovuq va quruq joyda saqlang.