健康的天然糖果——如何在家制作
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没有糖果的生活几乎难以想象。即使是那些关注体重或希望健康饮食的人，也偶尔会渴望“甜食”。遗憾的是，商店里出售的糖果远非健康食品。它们通常含有大量的糖、葡萄糖-果糖浆和许多不必要的化学成分。即使是标有“健身”、“减肥”和“健康”的糖果，通常也含有人造甜味剂，往往并不健康。不过，这有一个非常简单的解决方案。最好在家自制健康天然的糖果。这里有一些健康且简单的食谱。
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还有角豆及其促进健康的特性
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约翰树豆的常用名称源自圣经。据认为，马太福音和路加福音提到了施洗约翰，他吃蜂蜜和……蝗虫。实际上那是约翰树豆或约翰树豆。该植物的常用名称也归功于施洗约翰。
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角豆：贫困者的巧克力还是一种全新的品质？
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角豆常被宣传为“健康的可可替代品”（尽管你可能会想：可可有什么不健康的？毕竟它是一种超级食品！）。因此，许多第一次尝试的人——说得委婉些——会感到失望：角豆的味道虽然可以让人联想到巧克力，但实际上完全不同。不同并不意味着更差！
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