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- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 对抗超重的帮助 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。15世纪，通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。

- 抗氧化剂来源 - 推荐用于瘦身疗程 - 非常适合三明治 萝卜（学名：Raphanus sativus var. Sativus）是一年或二年生植物，属于十字花科。它是一种萝卜品种，通常为农作物。在古代，希腊、罗马和埃及就已熟知并珍视它。据推测，它可能源自地中海地区或远东。 与其他蔬菜一样，萝卜含有大量水分且热量低（每块仅含3千卡）。它们以高含量的抗氧化剂著称，这些抗氧化剂有助于身体保持健康和美丽。此外，萝卜还是维生素C的极佳来源。 小萝卜是三明治和沙拉的绝佳配料。它们也可以像黄瓜一样腌制，或制成美味的蘸酱。 储存建议 存放于阴凉干燥处。

配料粗粒小麦粉*（硬质小麦粉）、里科塔奶酪*（乳清*、牛奶*、盐、酸度调节剂：柠檬酸）、牛肝菌* 11%（美味牛肝菌及相关种类）、鸡蛋* 6.5%、蘑菇*（双孢蘑菇）、面包屑*（“0”型小麦粉*、酵母、盐）、水、马铃薯片*、燕麦纤维*、黄油*、葵花籽油*、海盐、帕马森雷佳诺 DOP（牛奶*、盐、凝乳酶）、天然牛肝菌香料、大蒜*、欧芹*、胡椒*。（*来自受控有机种植）制备方法在盐水中煮 4 分钟。每 100 克营养成分表能量值：906 千焦 / 215 千卡脂肪：4.6 克其中饱和脂肪酸：2.2 克碳水化合物：33 克其中糖：4.1 克膳食纤维：3.7 克蛋白质：8.9 克盐：2.1 克过敏原提示可能含有大豆、坚果、芹菜和芥末。推荐储存方式在最高 +4 °C 的温度下储存。

注意！最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 番茄是原产于南美洲西部的茄科植物。15世纪通过克里斯托弗·哥伦布的探险被带到欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料，也适合搭配肉类和面食，作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 推荐储存条件 12-17°C 制造商 - 名称和地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 铁的来源 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于沙拉和汤 红菜头（Beta L.）是藜科植物中的一种多年生、一年生或二年生植物。所有已知品种均源自野生红菜头，其发源地在近东。 红菜头，早在古巴比伦时期就已为人所知，是一种丰富的铁源，公认的造血成分。除此之外，这些以深红色为特征的蔬菜还富含镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 红甜菜生吃最健康，是沙拉的绝佳补充，但也非常适合加入汤中或与肉类搭配食用。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处

- 铁元素来源 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于沙拉和汤品 甜菜（Beta L.）是藜科多年生或一二年生植物。所有已知品种都源自野生甜菜，其发源地在中东地区。 甜菜早在古巴比伦时期就为人所知，是铁元素的丰富来源，公认的造血成分。除了标志性的深红色外，这种蔬菜还富含镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 甜菜最健康的食用方式是生食，是沙拉的绝佳配料，同时也非常适合加入汤品或与肉类搭配食用。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处 Zu war in ein Netz gepackt. Burak wird gewaschen.

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 健康零食 葡萄柚属于芸香科植物，很可能是中国橙和柚子的杂交品种。它起源于马来群岛。17世纪时被带到巴巴多斯岛，并在那里定居。如今，它在加勒比海周边和世界许多亚热带地区都有种植。葡萄柚热量低且非常健康。它可以加速新陈代谢并改善消化。此外，它还提供宝贵的营养素，如：维生素A、C、B族、E、β-胡萝卜素、钙、钾、镁、磷、锰、铁和锌。 葡萄柚最常以零食的形式生食，但榨出的果汁也非常美味。葡萄柚也适合作为肉类的添加物，赋予其独特而新颖的风味。 红葡萄柚酸甜中带有一丝苦涩。 储存建议 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于蛋糕和甜点 - 美味又健康的零食 红醋栗，也被称为普通或常见醋栗，是属于醋栗科的一种灌木。它起源于西欧，并从那里扩散到整个欧洲大陆。这是在波兰常见种植的一种植物。 红醋栗是一种小圆球形果实，颜色透明红润，味道略带酸味。与黑醋栗相比，它们含有更高含量的维生素K1，同时热量较低。此外，红醋栗还是维生素C、B族维生素以及矿物质——锌、钙、钾、铁、磷和镁的宝贵来源。红醋栗推荐作为健康的零食。它们也非常适合作为蛋糕、甜点甚至肉类的添加物。 推荐存储条件 存放于干燥阴凉处

警告！物流最小量为1公斤。我们仅出售其倍数。 - 维生素和矿物质的来源 - 可以支持减重 - 推荐用于甜点 “Orange”是柑橘属杂交水果家族中几种果实的俗称。橙子的发源地是中国和印度，10世纪时其苦味品种传入欧洲，并从中培育出了甜橙。橙子富含维生素C、纤维、钾、β-胡萝卜素和类黄酮。基于上述原因，这些多汁、酸甜的水果应该被纳入几乎所有人的饮食中。它们可以支持消化过程，增强免疫力，并有助于减肥。 橙子可以生吃、制成罐头、加工成果汁，甚至可以添加到肉类中。它们也是甜点的绝佳搭配。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处 大约有3个有机橙子在网格中。 变种： Tarocco 口径： 7

注意！最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 提升菜肴风味 甜椒与番茄、土豆和茄子同属茄科植物，原产于南美和中美洲，15世纪经哥伦布引入西班牙后传至欧洲，如今已在全球广泛种植。 甜椒是富含维生素和矿物质的鲜美显眼来源，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。正在努力减重的人无需担心，100克甜椒仅含约25大卡。辛辣品种中的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 甜椒可生食、烧烤或作为汤品和酱料的配料使用。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处 托盘上将放置2个红色有机甜椒。 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7 , 05-084 LESZNO

警告！物流最小量为0.5公斤。我们仅出售此数量的倍数。 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于减肥的饮食 - 肉类的美味配菜 李子是李树（Prunus L.）的果实，属于蔷薇科，可高达40米的乔木或灌木。与李子相关的植物，包括桃、杏、樱桃等，在野外已难觅其踪。传统上认为高加索地区是李树的发源地，但由于其广泛的种植和果实的使用，这一点无法确切证实。关于李树种植的最早记录可追溯到公元前2000年。 李子是一种圆形小果实，表皮光滑，颜色有紫色、黄色、红色或绿色，果肉甜美。它们以富含维生素——A、B群、C、E和K——以及矿物质盐——锌、磷、镁、钠、钙、铁和钾而著称。尽管含有丰富的抗氧化剂和营养素，李子是一种低热量水果，在减肥饮食中很受欢迎。 李子被推荐用于甜点和肉类料理。它们也可以制作成果酱、果汁或糖浆。捣碎的果肉可以成为一种令人愉悦的保湿面膜，有助于对抗毛细血管破裂和皮肤老化。 储存建议 存放于干燥阴凉处

- 维生素和矿物质的来源 - 定期食用可预防多种疾病 - 肉类、鱼类和蔬菜菜肴的绝佳搭配 洋葱（Allium cepa L.）是石蒜科植物的通用名称。这种让许多人流泪的蔬菜的正确植物学名称是大蒜属洋葱，因为它属于大蒜属的一个物种。洋葱在古代就已为人所知，最早的记录表明早在公元前5000年左右就被使用。 洋葱堪称维生素和矿物质的宝库，甚至可以说它几乎是一种药膳蔬菜，日常饮食中添加洋葱不仅能刺激味蕾，还能预防多种疾病。这种具有独特风味和浓郁香气的蔬菜富含以下营养成分：维生素A、B族、C、E，类黄酮、葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。 洋葱是一种用途非常广泛的蔬菜。它既可作为生食添加到沙拉或三明治中，也可经过热处理用于汤、酱汁、肉类、鱼类和蔬菜菜肴。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处

注意！最小起订量为0.5公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗肥胖 番茄是原产于南美洲西部的茄科植物，15世纪通过哥伦布的探险被引入欧洲。 番茄是最健康的水果蔬菜之一，是真正的维生素和矿物质宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并补充水分。番茄果实富含抗氧化剂，有助于保持健康和美丽。100克番茄仅含18大卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料，也适合搭配肉类和面食，作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 每盒约含5-6个圆形有机番茄。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 营养炸弹 - 膳食纤维来源 - 推荐用于蛋糕和甜点 黑醋栗，也被称为Stinkum、Strynia或Smrodina，是醋栗科的一种灌木。在波兰，它既存在于野外，也广泛栽培。它的摇篮位于欧洲和亚洲。关于其种植的最古老证据可以追溯到中世纪。它生长在温带气候中。 黑加仑是营养极其丰富的水果。这些酸甜可口、大小仅与珍珠相媲美的水果含有大量宝贵的维生素和抗氧化剂——硫胺素、核黄素、泛酸、吡哆醇、维生素A和E——矿物质——钙、铁、铜、镁、磷和钾——以及膳食纤维。黑加仑以含有比柠檬多三倍的维生素C和能够预防多种疾病的类黄酮而自豪。 黑醋栗是蛋糕和甜点的绝佳补充。此外，它们还能为肉类菜肴增添独特的风味和香气。 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处

- 富含β-胡萝卜素 - 维生素和矿物质的来源 - 可能有助减肥 黑胡萝卜富含酰化花青素。其类胡萝卜素（包括β-胡萝卜素和叶黄素）及酚类化合物含量也高于橙色胡萝卜。同时也是膳食纤维的丰富来源。 胡萝卜多为二年生植物，少数为一年生或多年生，属伞形科。遍布各大洲。在古代中国，它就以促进健康的特性闻名，但最受欢迎的橙色品种直到17世纪才在荷兰培育出来。 胡萝卜是营养宝库：支持视力健康、加速伤口愈合、有助于对抗β-胡萝卜素痤疮。它热量低且富含矿物质，如：镁、钾、铁、钙、磷、钠和锌。 胡萝卜是一种用途广泛的蔬菜。既可生食也可熟食，两种方式都同样美味。它是肉类菜肴的绝佳搭配，也是健康的零食，甚至可作为蛋糕和甜点的配料。 储存建议 存放于阴凉干燥处 商品包装于网袋中。胡萝卜未经清洗。 生产商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗肥胖 黑色番茄通常是两种或更多现有番茄品种的杂交品种。它们不逊色于传统品种，在某些方面甚至更胜一筹。 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处。

注意！物流最低重量为0.5公斤。我们仅出售其倍数。 - 维生素和矿物质的来源 - 可以支持减肥 - 一种健康零食，也是甜点的美味补充。 葡萄是葡萄科植物的一种，其果实或浆果既可生食也可加工食用。葡萄源自里海地区的野生葡萄藤，早在公元前五千年就已为人所知。如今，葡萄藤几乎在世界各地都有种植，但提到这种结出甜酸果实美丽植物的种植园，人们首先联想到的依然是地中海地区。 葡萄是富含对我们健康极为有益成分的水果。它们含有维生素：C、A、E、K和B族维生素，以及一系列矿物质：铜、铬、钙、铁、镁、磷、钾、钠、锌、锰、硒和氟。定期食用可以预防多种疾病，对皮肤的弹性和紧致度产生积极影响，是保持青春的盟友，并支持瘦身过程。 以葡萄为基础的食品包括果酱、果汁、葡萄干、葡萄籽油和葡萄酒醋等。 推荐存储条件 干燥存放于阴凉处 每片药片将含有一束有机黑葡萄。 葡萄已去籽。

- 维生素和矿物质来源 - 健康零食 - 沙拉美味配料 向日葵是菊科栽培观赏植物，原产北美。自16世纪起在全球多地区（包括欧洲）广泛种植，是最重要的油料作物之一。 葵花籽富含多种营养素，尤其突出的是维生素A、B族、C和E，矿物质如钙、磷、铁、钠、镁，以及单不饱和与多不饱和脂肪酸。 葵花籽是一种健康零食，也是沙拉、麦片或早餐谷物食品的美味搭配。还可混合制成美味的三明治酱。 储存建议 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 提升菜肴风味 甜椒与番茄、土豆和茄子同属茄科植物。它原产于南美和中美洲，15世纪由克里斯托弗·哥伦布引入西班牙后传入欧洲，如今已在全球广泛种植。 甜椒是维生素和矿物质的鲜美且显著来源，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。试图减掉多余体重的人无需担心，100克甜椒仅含约25大卡。辛辣品种中的辣椒素可促进消化并缓解疼痛。 甜椒可生食、烧烤或作为汤品和酱料的配料。 包装： 纸盒托盘。 推荐储存条件 推荐储存条件 6 - 8 °C 制造商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05- 084 LESZNO

注意！最小起订量为1公斤，我们仅按该数量的整数倍销售。 - 维生素与矿物质的优质来源 - 推荐作为瘦身膳食的食材 - 汤品与沙拉的精致配料 芜菁甘蓝（学名：Brassica napus L. var. napobrassica），又称瑞典芜菁或芜菁甘蓝，是由叶用芥菜与芜菁杂交培育的二年生栽培植物，野生环境中未见分布。其原产于俄罗斯或斯堪的纳维亚地区，至今这些地区仍广泛种植。 芜菁甘蓝的热量仅为每100克40大卡。这种被低估、不常见且鲜为人知的蔬菜拥有令人印象深刻的营养成分。芜菁甘蓝富含锌、铜、钾、钙、铁、磷、镁、硫、维生素A、B族、C、K、胡萝卜素和芦丁等。由于含有饱腹感强的膳食纤维，芜菁甘蓝特别推荐给减重饮食人群。芜菁甘蓝既可煮熟食用也可生食。它非常适合作为汤品和沙拉的配料，也可用于制作煎饼或作为土豆替代品填充馅料。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处 芜菁甘蓝采用网袋包装。