斯佩尔特粗麦片 有机 500 克 - BIO PLANET

配料

粗磨谷物 斯佩尔特小麦 * 100 % (* 来自有机农业的配料)

产品描述
有机斯佩尔特小麦粗磨谷物，由去壳斯佩尔特小麦粒制成。口感温和，营养极其丰富，能带来持久的饱腹感。我们推荐将其作为温热早餐、午餐或晚餐的基础，可甜可咸，也可用于增稠汤和炖菜。

制备方法
将预先短暂浸泡过的粗磨谷物在盐水中烹煮，水与谷物的比例为 2:1（1 份粗磨谷物对应 2 份水），用小火煮约 25 分钟。

每 100 克营养成分
能量值 - 1622 千焦 / 384 千卡
脂肪 - 2.4 克，
其中饱和脂肪酸 - 0.4 克
碳水化合物 - 70 克，
其中糖 - 6.8 克
蛋白质 - 15 克
盐 - 0.02 克

过敏原信息
本产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻、大豆。

建议储存条件
储存于阴凉干燥处。