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成分

2000型黑麦全麦面粉 * 石磨研磨，水（*来自受控有机种植）

准备
煮足够量的水（每包面条3升），加足量盐。加入少许植物油。
逐渐加入面条，煮至足够软（约10分钟）。
然后关火，倒入冷水并让其冷却。

每100克营养成分
能量值（千焦/千卡）：1376/ 329
脂肪: 1 克
其中饱和脂肪酸：0.2克
碳水化合物：73.2克
其中糖分：2 克
膳食纤维: 10,1 克
蛋白质：8 克
盐: 0,02 克

推荐储存条件
存放于干燥通风处。

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