组合装（公斤）- 有机菊苣（约3公斤）

注意！最低起订量为3公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。

- 推荐给减肥人士
- 维生素和矿物质的来源
- 非常适合制作沙拉

菊苣（Cichorium L.）外形类似大白菜，属于菊科植物。原产于地中海地区、欧洲其他许多区域，以及西亚和埃塞俄比亚。
菊苣在波兰并不十分受欢迎，这很可惜，因为它是一种极其营养且美味的蔬菜。由于热量低，建议将其纳入减肥人士的饮食计划中。菊苣富含多种营养素，如维生素C、B族，矿物质盐——镁、钾、铁、锰、磷和锌，以及菊苣素和菊苣苦素。
菊苣对消化系统有积极作用，因此作为餐食搭配总是个好选择。它与沙拉搭配风味极佳，也适合与坚果、奶酪、肉类和冷盘一起食用。
红菊苣是一种菊苣类沙拉菜，又称红菊苣，叶片呈紫白相间，带有菊苣特有的苦味。这种色彩丰富的独特品种是B族维生素和维生素K的优质来源。红菊苣可煮、烤、煎或烘烤食用，也适合作为汤料添加。

推荐存储条件
存放于阴凉干燥处