治疗性碳水化合物限制 父母兄弟

治疗性碳水化合物限制

"Therapeutic Carbohydrate Restriction"是一本改变我们对现代饮食与健康认知的书。它献给那些希望真实理性地生活、远离将利润置于消费者健康之上的大型营销活动影响的独立人群。作者质疑了预制制药解决方案是改善健康的唯一途径这一神话。

这本书适合谁？

• 与2型糖尿病抗争的人群。
• 患有高血压和脂肪肝疾病的人群。
• 受多囊卵巢综合征、痤疮或自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、银屑病）等其他代谢疾病困扰的人群。
• 寻求阿尔茨海默症、抑郁症或情绪障碍支持的人士。

作者强调，代谢问题影响着大多数人群，因此这本书面向所有希望自主掌握健康、按照自己的意愿活出精彩生活的人。

为什么写这本书？

• 为了揭露关于减重和代谢紊乱的错误方法。
• 为了展示针对2型糖尿病的过时建议的替代方案。
• 为了反对低效的医学教育方法。
• 为了支持代谢疾病患者在健康之路上的旅程。

这是一本激励行动、鼓励您将健康掌握在自己手中的书。正如作者所说："要跑马拉松，必须迈出第一步"。

你可以活得精彩