Obsah:

• Zdravotní přínosy březové šťávy
• Jak dosáhnout nejlepších výsledků s březovou šťávou?
• Březová šťáva - kontraindikace pro použití

Bříza je velmi charakteristický strom s bělavou kůrou a stříbrnými listy, typický pro polskou krajinu. Břízy jsou stromy, které uvolňují fytoncidy, antibakteriální látky, které udržují prostor kolem nich bez bakterií. Z břízy se vyrábějí odvary, léčivé čaje a obklady. Téměř všechny části tohoto krásného stromu se používají, od kůry přes větve a listy až po neobvyklý dar, a to šťávu.

Zdravotní přínosy březové šťávy

Oskoła, tedy přírodní březová šťáva, je čirá, světlá a mírně sladká na chuť. Sbírá se na jaře ze dvou nezajištěných druhů tohoto stromu (bříza bradavičnatá a bříza pýřitá) tak, že se do kmene vyvrtá díra a vloží se speciální filtr. Oskoła je velmi cenná, minerály bohatá šťáva, které jsou přisuzovány zdravotní přínosy. Je to cenný zdroj:

• vitamín C a vitamíny skupiny B,
• glukóza, fruktóza,
• peptidy, aminokyseliny,
• organické kyseliny – kyselina citronová, jablečná a chlorogenová,
• Flavonoidy,
• Taniny,
• Betulin,
• Methylsalicylát,
• minerály jako: draslík, měď, sodík, vápník, fosfor, zinek, hořčík a železo.

Pravidelné pití březové šťávy může mít mnoho pozitivních účinků na naše tělo, pomáhat bojovat s existujícími nemocemi nebo předcházet vzniku nových onemocnění. Pití březové šťávy je zvláště doporučováno v obdobích zvýšeného výskytu nachlazení a chřipky. Oskoła má také blahodárný účinek na naše ledviny, má močopudné a detoxikační účinky a je doporučována především lidem, kteří bojují s nemocemi, jako jsou:

• ledvinové kameny,
• dna,
• kardiovaskulární edém,
• chronická onemocnění a záněty močových cest.

Březová šťáva mimo jiné:

• posiluje tělo a imunitní systém,
• chrání před viry a bakteriemi,
• má analgetické, protihorečnaté a pocení podporující vlastnosti,
• má močopudné účinky,
• čistí tělo od toxinů,
• zmírňuje revmatické bolesti,
• podporuje boj proti anémii,
• podporuje činnost jater,
• má pozitivní vliv na stav pokožky,
• posiluje vlasy,
• má pozitivní vliv na činnost srdce a předchází onemocněním tohoto orgánu,
• zmírňuje příznaky onemocnění trávicího traktu, jako je syndrom dráždivého tračníku a žaludeční vředy.

Jak dosáhnout nejlepších výsledků s březovou šťávou?

Březová šťáva by měla být konzumována alespoň dva až tři týdny, maximálně třikrát denně. Dobře se kombinuje i s jinými šťávami, např. malinovými, nebo s přírodním medem. Aby pití osla přineslo nejlepší výsledky, měla by být součástí zdravé, vyvážené a pestré stravy, která obsahuje hodně čerstvé zeleniny a ovoce a je bez návykových látek jako alkohol, cigarety nebo nadměrná konzumace kávy.

Březová šťáva - kontraindikace pro použití

Březová šťáva je zvláště doporučována dětem a starším lidem, u kterých hrozí riziko virových a bakteriálních infekcí. Je to relativně bezpečný nápoj, který při mírné konzumaci nezpůsobuje žádné negativní vedlejší účinky. Pro alergiky na březový pyl a osoby s nedostatečností a onemocněními močových cest a ledvin je však konzumace osla zakázána. Lidé s onemocněním srdce nebo chronickým užíváním léků by měli před léčbou březovou šťávou konzultovat lékaře.