Přejít na obsah


K dispozici 24/7

Jak se opalovat ekologicky?

podle Biogo Biogo 07 Jul 2023 0 komentáře
Wie kann man ökologisch sonnenbaden?

Obsah:

Po dlouhé zimě, kdy dny prodlužují a oteplují se, si většina z nás užívá vystavení těla slunci. Chodíme na procházky na slunci, pořádáme setkání a grilování, jezdíme na kole a naše děti si hrají déle na zahradě. Konečně je čas, aby naše kůže získala krásný, zdravý a zlatavý odstín. Jsme si také vědomi toho, že se musíme chránit krémem s vysokým ochranným faktorem , aby nám slunění neškodilo a abychom se vyhnuli spálení. To je zvláště důležité pro děti a osoby se světlou pokožkou.

Jak funguje ultrafialové záření?

Můžeme rozlišit různé druhy UV záření:

  • UVA: Může pronikat do hlubších vrstev kůže. Je zodpovědné za předčasné stárnutí kůže. Může přispívat k poškození kožních buněk, tzv. keratinocytů, a tím podporovat vznik rakoviny kůže.
  • UVB: Toto je záření, které obvykle způsobuje zarudnutí, puchýře a pálení.
  • UVC: je krátkovlnné záření a má karcinogenní účinky na živé organismy. Je absorbováno ozónovou vrstvou a nedostává se na povrch Země.

Pozitivní účinky UV záření

Sluneční záření na kůži je obzvláště důležité, protože:

  • pomáhá při tvorbě vitaminu D v těle,
  • podporuje vstřebávání a ukládání prvků nezbytných pro tvorbu kostí vápníku a fosforu v těle.

Pozitivní účinek slunce na naše tělo nic nemění na tom, že delší vystavení ultrafialovému záření může vést k předčasnému stárnutí kůže, podráždění očí a v nejhorším případě ke vzniku rakoviny kůže. Proto nám pomáhají opalovací přípravky s UV filtrem.

Účinek opalovacích krémů a jejich dopad na životní prostředí

Krémů s UV filtry je k dispozici ve dvou formách – chemické UV filtry a minerální UV filtry.

  • nechemické filtry :
    • Po aplikaci působí jako zrcadlo na povrchu kůže a odrážejí škodlivé ultrafialové záření.
    • Při jejich výrobě se používá oxid titaničitý k ochraně před UVB zářením a oxid zinečnatý k ochraně před veškerým UV zářením.
    • Minerální filtry bez nanopartiklí jsou zvláště doporučovány pro lidi s citlivou pokožkou, alergiky a děti,
    • Nejsou absorbovány kůží, ale působí jako ochranná bariéra na povrchu pokožky.
  • chemické filtry:
    • chrání pokožku chemickou reakcí,
    • obsahují složky jako: oxybenzon, avobenzon nebo oktokrylen.
    • jsou absorbovány kůží do těla, jejich přítomnost může být nalezena v krevním oběhu, moči nebo dokonce v mateřském mléce,
    • ovlivňují přirozené funkce hormonů. To je způsobeno složkami jako 4-methylbenzylidenkamfer, benzofenon 3, 3-benzylidenkamfer, 2-methylhexyl-4-methoxycinnamát, ethylhexyldioly a methylparabenová kyselina.

Bohužel se ukazuje, že chemické filtry mají mnoho nevýhod:

  • účinky chemických látek v nich obsažených na člověka nejsou dostatečně prozkoumány,
  • mohou narušovat hormonální rovnováhu,
  • látka Padimat O obsažená v nich může přispívat k uvolňování volných radikálů,
  • konzervační látka methylisothiazolinon, která je silným alergenem a je podezřelá z neurotoxických účinků,
  • pronikají do vody a mohou se hromadit v tukové tkáni vodních živočichů. V tkáni ryb bylo zjištěno mnoho látek, o kterých je známo, že narušují funkci endokrinního systému.
  • přispívají výrazně k znečištění vody a ničení korálových útesů, protože obsahují oxybenzon a ethylhexyl methoxycinnamát. Korálové útesy poskytují útočiště 25 % všech mořských živočichů, produkují kyslík a vyrovnávají obsah oxidu uhličitého ve vodě. Pro ochranu korálů je na Havaji zakázán prodej opalovacích prostředků s chemickými filtry.

Eko opalování

Aby bylo opalování bezpečné, chránilo naši pokožku před ultrafialovým zářením a zároveň šetřilo přírodu, měli bychom dodržovat několik jednoduchých pravidel.

  • V létě se vyhýbejte přímému slunečnímu záření mezi 11:00 a 15:00 hodinou.
  • zakryjme tělo oblečením a nezapomeňme na pokrývku hlavy,
  • Nezapomeňte chránit oči a nosit sluneční brýle s UV filtrem.
  • Používejme opalovací prostředky a krémy s nechemickými filtry, které jsou bezpečné pro nás i pro životní prostředí.
Předchozí příspěvek
Další příspěvek

Zanechte komentář

Upozorňujeme, že komentáře musí být před zveřejněním schváleny.

Někdo nedávno koupil a

Děkujeme za přihlášení k odběru!

Tento email byl zaregistrován!

Nakupujte vzhled

Vyberte možnosti

Biogo.de
Přihlaste se k odběru novinek, novinek 🧪 a exkluzivních nabídek 🎉📬

Nedávno zobrazené

Možnost úpravy
Opět k dispozici - oznámení
this is just a warning
Přihlášení
Nákupní vozík
0 položky
0%