Kdy užívat bílkoviny?

0 komentáře

Při sestavování jídla, snídaně, oběda nebo večeře, je dobré dbát na to, aby obsahovalo sacharidy, cenné tuky, vitamíny, stopové prvky a samozřejmě bílkoviny. Proteiny jsou stavebními kameny těla a jsou nezbytné pro jeho správné fungování. Faktory jako věk,...
Zobrazit podrobnosti

Esenciální oleje - použití a vlastnosti

0 komentáře

Každý z nás má pravděpodobně své osvědčené metody, jak bojovat s únavou – může to být fyzická aktivita, oblíbené jídlo nebo kontakt s přírodou. Při stresu nebo špatné náladě se však vyplatí zajistit, aby naše bezprostřední okolí vyzařovalo...
Zobrazit podrobnosti

Který protein vybrat?

0 komentáře

Bílkovina je jednou z hlavních živin, které musí být přítomny ve vaší každodenní stravě. Její role v těle je zvláště důležitá, protože je nezbytná pro tvorbu a posílení tkání, ale také je zodpovědná za regulaci průběhu mnoha klíčových...
Zobrazit podrobnosti

Káva bez kofeinu v praxi – proč a pro koho?

0 komentáře

Díky své jedinečné chuti, aroma a povzbuzujícím vlastnostem je Káva v současnosti jeden z nejoblíbenějších nápojů. Přirozený kofein obsažený v kávě je složka, která na jedné straně zlepšuje koncentraci a poskytuje téměř okamžitý příval energie, ale u zvláště citlivých lidí...
Zobrazit podrobnosti

Je agar zdravý a jak nahrazuje želatinu?

0 komentáře

Při hledání náhrady za běžnou želatinu člověk snadno narazí na agarový prášek. Díky svým vlastnostem může agar nejen zlepšit přípravu vašich oblíbených jídel, ale také přinést tělu řadu výhod. Co je to za tajemný produkt a jak s...
Zobrazit podrobnosti