Ernæringens indflydelse på hjernen – de bedste og værste fødevarer
0 kommentarer
Det, vi spiser, har en betydelig indflydelse på, hvordan vores hjerne fungerer. På dens effektivitet, på hastigheden af at huske og lære, på koncentrationen. En velernæret hjerne arbejder hurtigere og mere effektivt. Hvis vi ikke regelmæssigt forsyner den...
Se detaljer
Solsikke- eller rapsolie? Hvilken skal man vælge?
0 kommentarer
De mest anvendte olier i Polen er dem, der presses af solsikke- og rapsfrø. De bruges i restauranter og i hjemmekøkkenet. Meget ofte bruger vi dem ombytteligt uden at tænke over, om der er forskelle mellem dem, om...
Se detaljer
