Brun hør (hørfrø) ØKO 400 g - BIO PLANET

Økologisk brunt hør er udbredt både i køkkenet og i kosmetik. Frøene kan bruges hele, selvom de bedst optages efter maling. For at bevare frøenes egenskaber anbefaler vi at male dem kort før indtagelse, f.eks. i en krydderikværn. Hørfrø er meget alsidige. Du kan tilsætte dem til småkager, budding, havregryn, drysse dem på salater og lave kissel af dem. Brunt hør BIO PLANET egner sig også godt som ingrediens i masker til hår og ansigtshud. Frøene er hygroskopiske. Derfor bruges de som et naturligt fortykningsmiddel, som kan bruges til at tykne saucer og påføre den dannede gel på håret.

Hørfrø understøtter den glatte funktion af fordøjelsessystemet, hjælper med tarmrensning og forbedrer stofskifteprocessen. Det skyldes det høje fiberindhold, som giver en langvarig mæthedsfornemmelse, hvilket er særligt vigtigt for folk, der går op i deres figur. Derudover indeholder BIO PLANET hørfrø flerumættede omega-3-fedtsyrer, som har en antiinflammatorisk virkning. Indtagelse af EFAs har også en positiv effekt på opretholdelsen af en god tilstand i nervesystemet og kredsløbet, inklusive hjertet og blodkarrenes vægge. De bidrager til at sænke LDL-kolesterolniveauet ved at øge andelen af HDL-kolesterol. Brunt hør indeholder desuden mineraler som jern, zink og calcium og er rig på vitamin B3 og tyrosin, hvilket har en positiv effekt på skjoldbruskkirtlens funktion.

INGREDIENSER

Brun hør (hørfrø) * 100 % (* ingrediens fra kontrolleret økologisk dyrkning)

Nettovægt: 400 g

NÆRINGSVÆRDI PR. 100 g h3>

Energiværdi: 2569 kJ / 620 kcal
Fedt: 42 g,
heraf mættede fedtsyrer: 3,7 g
Kulhydrater: 29 g,
heraf sukker: 1,6 g
Protein: 18 g
Salt: 0,08 g

ALLERGIINFORMATIONER

Produktet kan indeholde allergener: gluten, jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

Z Anbefalet opbevaring

Opbevares køligt og tørt.