Bulgur (gryn) ØKO 500 g - BIO PLANET

BESKRIVELSE

Økologisk bulgur er en slags grød, der fremstilles af kogte, tørrede og knuste durumhvedekerner. Anbefales som tilbehør til gratiner, salater, fyld og som ingrediens i hovedretter.

INGREDIENSER

Durumhvede-bulgur * 100 % (* fra kontrolleret økologisk dyrkning).

TILBEREDNING
Kog bulgur med let saltet kogende vand i et forhold på 1 : 2, 5 (1 portion grød til 2,5 portioner vand), uden låg i ca. 7 minutter. Tag derefter af varmen, dæk til og lad det trække.

NÆRINGSVÆRDI pr. 100 g
Energi - 1644 kJ / 388 kcal
Fedt – 1,0 g, heraf mættede fedtsyrer – 0,2 g
Kulhydrater – 78 g, heraf sukker – 0,4 g
Protein – 13 g
Salt – 0 g p>

ALLERGENINFORMATION
Produktet indeholder allergenet: Gluten. Produktet kan indeholde allergener: Jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

Anbefalede opbevaringsforhold
Opbevares tørt og et køligt sted.