Skallede solsikkekerner 500g - VIVIO

Solsikkekerner er en meget sund snack, der forsyner vores krop med vitamin E. Det er ansvarligt for næringsforsyningen til enkelte celler. Det er også et stærkt antioxidant. På grund af det høje indhold anbefales det især for gravide at spise solsikkekerner. Vitamin E kan bidrage til en korrekt graviditet og fosterudvikling. Solsikker er også en kilde til calcium, vitamin A og C. Den indeholder fibre, som er så vigtige for fordøjelsessystemet. Derfor bør folk, der er optaget af deres linjer, vælge dem.

INGREDIENSER
Skallede solsikkekerner.

NÆRINGSINDHOLD PR. 100 g strong>
Energiværdi - 2348 kJ / 565 kcal
Fedt - 43,7 g
- inklusive mættede fedtsyrer - 4,4 g
Kulhydrater - 18,6 g
- inklusive sukker - 1,7 g
Protein - 24,4 g
Salt - 0,01 g

NETTOVÆGT: 500 g

ANVENDELSE
Skallede solsikkekerner er en lækker snack. Det er værd at tage dem med i skole, på arbejde og på rejser. I butikshylderne finder vi kerner med karamel og forskellige krydderier, ristede og saltede. De sundeste er dog dem uden unødvendige tilsætningsstoffer. Solsikkekerner og græskarkerner er også populære ingredienser til brødbagning. Kernerne forbedrer også smagen af søde kager, desserter og frugtcocktails. De vil være et sundt tillæg til morgenhavregryn og müsli. Der er også mange herlige opskrifter med disse kerner. Malede solsikkekerner kan bruges til pålæg, og hele kerner tilsættes ofte grøntsagscremesupper.

OPBEVARINGSANBEFALING
Opbevares køligt og tørt.