Superfoods – eine Liste der gesündesten Produkte der Welt

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Superfoods sind eine Quelle unschätzbarer Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, die erheblich und auf natürliche Weise dazu beitragen, das reibungslose Funktionieren unseres Körpers zu unterstützen. Zu den Superfoods zählen Obst, Gemüse, Kräuter und Gewürze sowie etwas Fisch. Schauen wir...
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Glutenfreie Ernährung – lohnt es sich oder nicht?

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In den letzten Jahren hören wir immer häufiger von den negativen Auswirkungen von Gluten auf den menschlichen Körper. Auch der Anteil der Patienten, die aus verschiedenen Gründen nicht in der Lage sind, diesen Nahrungsbestandteil zu sich zu nehmen,...
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