Bulgurpuuro 1000g TARGROCH

Kasza-Bulgur 1000 g Targroch

KUVAUS

- sisältää magnesiumia, rautaa ja kaliumia
- korkea kuitupitoisuus
- runsaasti B-vitamiineja

Bulgur valmistetaan keitetyistä, kuivatuista ja murskatuista kovasta vehnäjyvistä – arvokkaimmasta vehnälajikkeesta. Se erottuu kermaisella keltaisella värillään, hieman pähkinäisellä maulla ja tuoksulla, ja sen ominaisuuksia on arvostettu Lähi-idän asukkaiden keskuudessa yli 4000 vuoden ajan.
Bulgur-ryynit sisältävät kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja natriumia, jotka ovat vastuussa sydän- ja verisuonijärjestelmän sujuvasta toiminnasta, sekä rautaa ja foolihappoa. Bulgur on myös runsaskuituinen, mikä alentaa "huonon" kolesterolin tasoa ja sitoo rasvoja ruoansulatuskanavassa.
Bulguria voidaan suositella myös ihmisille, jotka elävät jatkuvassa jännityksessä ja stressissä, koska se on rikas B-vitamiineista ja magnesiumista. Nämä aineet ovat vastuussa hermoston sujuvasta toiminnasta ja edistävät henkisen tasapainon ylläpitämistä.

AINESOSAT

Kovaa vehnää sisältävä bulgur p>

Nettopaino: 1000 g

Tuotteen ravintoarvo per 100 g:
Energia: 1377 kJ / 328 kcal
Rasva: 1,3 g
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0,2 g
Hiilihydraatit: 57,6 g
- josta sokeria: 0,4 g
Kuitu: 18,3 g
Proteiini: 12,3 g
Suola **: 0,04 g
Vitamiinit ja mineraalit:
Magnesium - 164 mg
Rauta - 2,5 mg
Kalium - 410 mg
Luonnolliset vaihtelut ovat mahdollisia.
** Suolapitoisuus on luonnollisesti vain rajoitetusti läsnä.

KÄYTTÖ:
Bulguria lisätään käytännössä jokaiseen ruokaan (alkupalat, salaatit, keitot, pääruoat). Ruokalajit ja jälkiruoat). Sitä käytetään riisin tai couscousin korvikkeena.

ALLERGEENITIEDOT
Kasvi sisältää myös: seesami, mantelit, gluteenipitoiset tuotteet, erilaiset pähkinät. Kaikista ponnisteluista huolimatta näiden raaka-aineiden esiintyminen tuotteessa ei voi olla täysin poissuljettua.

SUOSITELLUT SÄILYTYSOLOSUHTEET
Säilytä kuivassa, viileässä paikassa tiiviisti suljetussa astiassa.