Rote Kidneybohnen BIO 1 kg - BIO PLANET

KUVAUS

Orgaaniset kidney-pavut (munuaisen muotoiset) ovat palkokasveja. Pavun nimi tulee siemenen munuaisen muodosta. Se on erinomainen kuitujen ja kasviproteiinien lähde. Suositellaan keittoihin ja muhennoksiin, kuten chili con carneen, sekä ainesosaksi salaateissa, niin kuumana kuin kylmänäkin, ja sekoitettuna tahnoihin ja pasteijoihin.

AINEET

Kidneybohnen * 100 % (* luomuviljelystä)

RAVINTOSISÄLTÖ 100 g
Energia-arvo - 1170 kJ / 279 kcal
Rasvaa - 0,3 g,
josta tyydyttyneitä rasvahappoja - 0,1 g
Hiilihydraatit - 29 g,
joista sokeria - 2.2 g
Ravintokuitu – 28 g
Proteiini – 26 g
Suola – 0,06 g

VALMISTUS
Ennen kuin liotetaan vähintään 12 tuntia ja huuhdellaan, pavut tulee keittää tuoreessa, suolattomassa vedessä noin 60 minuuttia. Suolaa pavut vasta keittämisen lopussa.

ALLERGIA TIEDOT
Tuote voi sisältää allergeeneja: gluteenia, maapähkinöitä ja muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, soijapapuja.

SUOSITELTU SÄILYTYSTAPA
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.