Xtend BCAA Sininen Vadelma 444 g

Xtend BCAA Blue Raspberry 444 g -ravintolisä on tuote, joka sisältää BCAAt, eli haara-alkuiset aminohapot leusiinia, isoleusiinia ja valiinia sitrulliinin ja glutamiinin lisäyksellä, sekä elektrolyytit natrium, kalium ja B6-vitamiini vesiliukoisessa jauhemuodossa.

Aminohapot ovat kehon proteiinien perusrakennusosia. Proteiinit puolestaan muodostavat tukirangan, lihakset tai sidekudoksen.

BCAAt ovat haara-alkuisten aminohappojen kompleksi. Siihen kuuluvat leusiini, isoleusiini ja isovaliini. Isoleusiini on välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, että keho ei voi syntetisoida sitä itse. Siksi sitä on saatava ravinnosta. Mielenkiintoista on, että se sisältyy hemoglobiiniin ja veriplasmaproteiineihin.

Glutamiini on yksi 20:stä geeniin koodatusta aminohaposta. Se osallistuu typen biokemiallisiin muutoksiin. Kun keho on stressaantunut, sen määrä vähenee, ja sitä otetaan muun muassa lihaksista, mikä ei ole hyvä. Siksi on tärkeää varmistaa sen oikea taso. Sitrulliini on ornitiinin johdannainen, myös alfa-aminohappo, joka osallistuu virtsasykliin.

Kalium on tärkeä makroravintoaine, joka osallistuu elektrolyyttien aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa erityisesti hermostoon [ID 386]. Ilman sen riittävää pitoisuutta hermoimpulsseja ei välitettäisi oikein. Sama koskee lihasten toimintaa, joka riippuu hermoston vaikutuksesta. Lisäksi kaliumilla on vaikutus normaalin verenpaineen ylläpitämiseen [ID 321].

B6-vitamiini, eli pyridoksiini, osallistuu proteiinien ja glykogeenin aineenvaihduntaan [ID 65] ja punaisten verisolujen muodostukseen [ID 67]. Se vahvistaa immuunijärjestelmää [ID 68] ja tukee hermostoa [ID 66]. Mielenkiintoista on, että se tukee myös normaalien psyykkisten toimintojen kulkua [ID 77]. Lisäksi B6-vitamiini osallistuu homokysteiinin aineenvaihduntaan [ID 73] ja kysteiinisynteesiin [ID 4283]. Lisäksi se vähentää väsymystä ja säätelee hormonaalista aktiivisuutta [ID 69].

Vesiliukoisen jauhemuodon ansiosta tuotteen koostumus ja makuintensiteetti voidaan räätälöidä henkilökohtaiseen makuun.

Yhteenvetona voidaan sanoa, että Xtend BCAA Blue Raspberry 444 g -ravintolisä on ihanteellinen seos aminohapoista ja elektrolyyteistä vadelmamakuisena käytännöllisessä vesiliukoisessa jauhemuodossa. Aminohapot ovat välttämättömiä proteiinisynteesille kehossa. Elektrolyytit puolestaan vastaavat neuromuskulaarisen tasapainon oikeasta toiminnasta ja oikeasta lihassupistuksesta.