Le Gurmar , plus précisément le Gymnema Sylvestre, est une plante du sud de l'Inde qui appartient aux lianes ligneuses. Les Indiens l'appellent un destructeur de sucre : l'acide gymnémique qu'il contient bloque les récepteurs du goût sucré et supprime ainsi efficacement l'envie de collations sucrées. Gurmar Il aide également à réguler la glycémie. On suppose donc que sa supplémentation est utile si l’on veut perdre du poids en excès ou lutter contre le diabète.

Gurmar – Propriétés

Les feuilles de Gurmar sont principalement utilisées en médecine. Ils comprennent :

• Glycosides triterpéniques – acides gymnémiques,
• Saponines triterpéniques,
• Gurmarin,
• Résine,
• Anthraquinones,
• Inositol,
• de nombreux acides organiques.

Cette composition de la plante provoque un effet hypoglycémiant, c'est-à-dire une réduction du taux de glucose. Gymnema- L'utilisation de Sylvestre est particulièrement recommandée aux personnes diabétiques et ayant des problèmes de métabolisme de l'insuline et du glucose. Il peut également être utilisé comme moyen de prévenir les complications diabétiques, d’inhiber la prise de poids et d’augmenter le taux de cholestérol chez les diabétiques. Une supplémentation avec cette plante est recommandée lors d'un traitement de perte de poids, notamment pour les personnes aux prises avec un appétit excessif et une suralimentation compulsive. Le Gurmar a également un effet régulateur sur le tube digestif, soutient le traitement des problèmes d'estomac tels que la diarrhée, la constipation ou les flatulences, l'indigestion et aide à l'élimination du mucus résiduel. Il possède également des propriétés antibactériennes et préventives contre les caries. En résumé : Supplémentation en extrait de feuille de Gymnema Sylvester :

• favorise le bon fonctionnement du système digestif,
• contribue au maintien d'un taux de cholestérol normal,
• bloque les récepteurs responsables de la perception des goûts sucrés et amers sans affecter les autres goûts, régulant ainsi efficacement l'appétit pour les sucreries.
• réduit l'absorption du glucose des aliments par l'intestin,
• augmente la sécrétion d'insuline,
• régénère les cellules des îlots du pancréas, responsables de la sécrétion d'insuline et de glucagon,
• affecte la bonne utilisation du glucose par l'organisme et conduit à des niveaux inférieurs de glycémie et d'hémoglobine glyquée, un indicateur du contrôle du diabète chez les personnes atteintes de diabète de type I et de type II.
• soutient le processus de perte de poids en régulant la glycémie.

L’effet de Gurmar est plus visible avec une utilisation régulière sur une période d’au moins trois mois. Il est très important de suivre les recommandations figurant sur l'emballage du complément alimentaire et de ne pas dépasser la dose recommandée. Un complément alimentaire a un effet positif sur le bon fonctionnement de notre organisme, il aide également à régénérer le pancréas et à nettoyer le corps des toxines. À ce jour, aucun effet secondaire n’a été signalé avec l’utilisation de préparations contenant du Gurmar . En raison du manque de recherche confirmant la sécurité de l'utilisation de Gurmar chez les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes, son utilisation n'est pas recommandée. Il est recommandé aux personnes présentant une glycémie altérée de consulter un diabétologue avant de commencer un traitement afin de déterminer la dose appropriée de médicaments antidiabétiques.