CONTENU

• Composition du pollen d'abeille naturel
• L'utilisation du pollen de fleurs
• Comment utiliser le pollen d’abeille ?
• Pollen - Contre-indications

Presque tout le monde a entendu dire que le miel est sain et pourquoi il vaut la peine d’être consommé. Cependant, tout le monde ne sait pas que grâce aux abeilles, nous avons du pollen en plus du miel. Les abeilles collectent le nectar des plantes et le transportent ensuite jusqu'au rucher où il est collecté par l'apiculteur. Le pollen de fleur est également appelé pollen et a la forme de petites boules. Comme les abeilles le récoltent sur différentes plantes et fleurs, la forme, la taille, le poids et la couleur peuvent varier légèrement. Il peut être jaune, orange, marron et même violet ou noir. La composition chimique du pollen peut également varier, mais le fait est que quelle que soit la plante sur laquelle il a été récolté, il s'agit d'un produit qui a un effet positif sur le corps humain.

Composition du pollen d'abeille naturel

Le pollen contient presque tous les nutriments (plus de 200 substances) dont le corps humain a besoin pour fonctionner correctement. Il s'agit notamment de :

• Les glucides, notamment le fructose, le maltose, le glucose, le ribose, l'arabinose et autres,
• protéines et acides aminés endogènes et exogènes, arginine, leucine, isoleucine, phénylalanine, lysine, thréonine, méthionine, valine, proline, glycine, alanine, sérine, histidine et autres,
• Lipides et composés gras,
• Vitamines : A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, PP
• Acide folique,
• Calcium, cuivre, magnésium, phosphore, sodium, potassium, silicium, sélénium, manganèse.

L'utilisation du pollen de fleurs

Le pollen d’abeille possède des propriétés détoxifiantes, anti-inflammatoires, antiseptiques, bactéricides et stimulantes du système immunitaire. Il a également un effet de soutien sur le système nerveux, affaibli par le stress. En raison de sa riche composition en nutriments précieux pour l'homme, le pollen d'abeille est recommandé comme aide de soutien dans le traitement de nombreuses maladies, par exemple :

• Maladies du système digestif et du foie,
• Malnutrition et perte d'appétit,
• Anémie,
• Maladies cardiovasculaires,
• Maladies respiratoires,
• pendant la convalescence,
• pendant un rhume.

Surtout en automne et en hiver, l'apport prophylactique de pollen est recommandé pour renforcer naturellement l'organisme et l'immunité, ainsi qu'en cas de tension nerveuse prolongée. Il est particulièrement recommandé aux personnes âgées et aux personnes exposées au stress. Il est également utilisé en cosmétique pour fabriquer des baumes, des crèmes et des après-shampooings aux propriétés hydratantes et régénérantes.

Comment utiliser le pollen d’abeille ?

Le pollen d’abeille est un produit sûr à condition que vous ne soyez pas allergique au miel et aux produits de la ruche. Il est judicieux de l’utiliser à titre prophylactique et de l’inclure en permanence dans votre alimentation quotidienne. Les adultes et les enfants de 12 ans et plus peuvent utiliser jusqu’à 4 cuillères à café par jour (environ 20 g). Pour les enfants de 3 à 5 ans, la moitié de cette dose, soit jusqu'à 2 cuillères à café (environ 10 g), et pour les enfants de 6 à 12 ans, environ. 15 g par jour. Il est préférable de dissoudre le pollen dans de l’eau bouillie tiède. Nous préparons un tel mélange le soir, le laissons reposer toute la nuit et le buvons à jeun après le réveil.

Pollen - Contre-indications

Bien que le pollen d’abeille soit un produit relativement sûr et ne provoque pas d’effets secondaires lorsqu’il est utilisé correctement, la contre-indication à son utilisation est une allergie au miel. Les produits de la ruche peuvent provoquer des réactions allergiques.