सामग्री

• शफगर्बे – ज्ञान का एक मुट्ठी भर
• शफगर्बे – पोषक तत्व सामग्री
• शफगर्बेनक्राउट – पाचन तंत्र पर प्रभाव
• विभिन्न घावों और सूजन में शफगर्बे
• महिलाओं के लिए ब्लडस्टोन
• शफगर्बे – गुर्दों के लिए समर्थन
• शफगर्बेनक्राउट – हृदय और परिसंचरण तंत्र पर प्रभाव
• शफगर्बेनक्राउट का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव
• शफगर्बेनक्राउट – उपयोग के लिए विरोधाभास
• सारांश

शफगर्बेनक्राउट, या बेहतर कहा जाए तो शफगर्बे, एक बहुमुखी उपयोग वाली पौधा है। इसे पाचन संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन केवल इतना ही नहीं। यह एक व्यापक रूप से पाया जाने वाला जड़ी-बूटी है, इसलिए यह काफी अच्छी तरह से जाना और शोधित है। लोक चिकित्सा इसे सदियों से घावों के उपचार को तेज करने के लिए, साथ ही इन्हें कीटाणुरहित करने के लिए उपयोग करती है। लेकिन इस लोकप्रिय जड़ी-बूटी के पीछे वास्तव में क्या छिपा है और यह वास्तव में किसमें मदद करता है? हम आपको इस पाठ में आमंत्रित करते हैं।

शफगर्बे – ज्ञान का एक मुट्ठी भर

शफगर्बे कॉम्ब्लिफ़्लोवर परिवार (Asteraceae) से संबंधित है। लोककथाओं में इस पौधे के अन्य नाम हैं Tausendblatt, Schafgarbenchrysantheme, और शफगर्बे। यह पूरी दुनिया में व्यापक रूप से फैला हुआ है और इसका मुख्य आवास क्षेत्र यूरोप, एशिया और अमेरिका है। पोलैंड में इसे सबसे अधिक बंजर भूमि, घास के मैदानों और विभिन्न प्रकार के जंगलों में पाया जाता है, लेकिन यह घरेलू बागानों में भी मिलता है। यह कई शाखाओं वाली जड़ें बनाता है, जिनसे बड़ी संख्या में पंखुड़ीदार पत्ते उगते हैं। फिर एक एक मीटर ऊँचा तना उभरता है, जो एक पुष्प गुच्छा में समाप्त होता है। शफगर्बे जुलाई से अक्टूबर तक खिलता है और एक विशेष खुशबू फैलाता है। उल्लेखनीय है कि इस मामले में पौधे का कच्चा माल सूखे पत्ते और सूखे पुष्प गुच्छे होते हैं। एक दिलचस्प तथ्य यह हो सकता है कि शफगर्बे प्राचीन काल से ही जाना जाता था। रिपोर्टों के अनुसार इसे बवासीर के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया था, और हिप्पोक्रेट्स ने भी इसका उल्लेख किया था।

शफगर्बे – पोषक तत्व सामग्री

शफगर्बेनक्राउट की प्रभावशीलता का दायरा इतना बड़ा होना व्यर्थ नहीं है। इसका कारण इसमें पाए जाने वाले रासायनिक यौगिकों की उच्च और विविध श्रेणी है। इसमें पाए जाने वाले आवश्यक तेलों पर ध्यान देना लाभकारी है, जो शफगर्बे के कई स्वास्थ्यवर्धक गुणों का स्रोत हैं। इनमें कई पदार्थ होते हैं। उदाहरण के लिए, चामाज़्यूलिन और फ्लावोनोइड्स, जिनमें एपिजेनिन ग्लाइकोसाइड्स, क्वेरसेटिन और ल्यूटियोलिन शामिल हैं। इसके अलावा, इसमें विभिन्न टैनिन, कुमारिन, फॉर्मिक और सैलिसिलिक एसिड होते हैं। उल्लेखनीय है कि इसमें कोलाइन, खनिज और विभिन्न विटामिन की उच्च मात्रा होती है। इसमें जिंक, तांबा, लोहा और सल्फर पाए जाते हैं। विटामिन की बात करें तो यह विटामिन A, C और K का अच्छा स्रोत है।

शफगर्बेनक्राउट – पाचन तंत्र पर प्रभाव

शफगर्बेनक्राउट के व्यापक प्रभाव क्षेत्र में इसका हमारे पाचन तंत्र पर प्रभाव भी शामिल है। इस पौधे का अर्क न केवल इसकी जीवाणुरोधी और सूजनरोधी क्रियाओं के कारण, बल्कि पाचन प्रक्रियाओं को भी सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। यह आंत की परिस्टाल्टिक गति में सुधार और पित्त स्राव में वृद्धि के कारण होता है। इसका कारण यह है कि इसका पित्त नलिकाओं और आंतों तथा मूत्रवाहिनी की चिकनी मांसपेशियों पर डायस्टोलिक प्रभाव होता है। यह पेट और आंतों में सभी प्रकार की सूजन को भी कम करता है। इसके अलावा, शफगर्बेन अर्क गैस, कब्ज और मतली को कम कर सकता है। यह पेट के अल्सर या बवासीर के लिए फार्माकोथेरेपी के पूरक के रूप में भी उपयुक्त है। दूसरी ओर, शफगर्बेन पुष्पों का अर्क पाचन तंत्र की पारगम्यता को कम कर सकता है और अत्यधिक हिस्टामिन रिलीज़ को अवरुद्ध कर सकता है।

विभिन्न घावों और सूजन में शफगर्बे

एक दिलचस्प तथ्य यह हो सकता है कि शफगर्बे अपना नाम रक्तस्राव रोकने वाले प्रभाव के कारण पाई है। यह बाहरी और आंतरिक दोनों प्रकार के रक्तस्राव के लिए लागू होता है। शफगर्बेनक्राउट का तेल लंबे समय से विभिन्न क्रीम और मरहमों में घावों या जलने के उपचार के लिए जोड़ा जाता रहा है। इसके अलावा, इसमें जीवाणुनाशक, संकुचनकारी और रक्तचाप कम करने वाले गुण होते हैं। ये मुख्य रूप से पौधे में पाए जाने वाले टैनिन और रेजिन द्वारा नियंत्रित होते हैं। यह शरीर की प्रतिरक्षा को भी मजबूत कर सकता है, विशेष रूप से विभिन्न चोटों के बाद। इसे गले या मसूड़ों की सूजन से लड़ने के लिए अर्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह तीव्र खांसी, कंजंक्टिवाइटिस या अत्यधिक आँसू बहाव के लिए भी उपयोगी है। दिलचस्प बात यह है कि इसे सर्दी और फ्लू में छाती पर मलने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

महिलाओं के लिए ब्लडस्टोन

यह लंबे समय से जाना जाता है कि शफगर्बे महिलाओं की मित्र है। इसके गुणों का अध्ययन मासिक धर्म के दर्द को कम करने के लिए एक महिला समूह पर किया गया था। अध्ययन एक छात्रा समूह पर किया गया, जिसमें से एक ने शफगर्बेनक्राउट लिया और दूसरी ने प्लेसबो। खुराक इस पौधे के अर्क को मासिक धर्म के दौरान 3 दिनों तक, दिन में 3 बार लेने पर आधारित थी। यह स्पष्ट रूप से दिखाया गया कि शफगर्बे ने इन दर्दों की तीव्रता को कम करने में महत्वपूर्ण योगदान दिया। लेकिन यह सकारात्मक खबरों का अंत नहीं है। शफगर्बे पीछे के पैरामीट्रियम की पुरानी सूजन के लिए एक प्रभावी उपाय हो सकता है। यह एक ऐसी बीमारी है जो तंत्रिका तंत्र में तीव्र दर्द पैदा करती है। शफगर्बेन अर्क अपनी ऐंटीकॉम्प्लसेंट और सूजनरोधी गुणों के कारण ऐंटीकॉम्प्लसेंट हो सकता है। इसके अलावा, इसमें पाए जाने वाले कड़वे पदार्थ टोनिक प्रभाव भी देते हैं। पट्टी में शफगर्बेन तेल भी जोड़ा जा सकता है, जो प्रजनन अंगों की समस्याओं से जूझ रही महिलाओं के लिए एक उत्कृष्ट समाधान है। इसके अलावा, यह रजोनिवृत्ति के सामान्य लक्षणों को कम कर सकता है और योनि, गर्भाशय और अंडाशय की सूजन के उपचार में सहायता कर सकता है।

शफगर्बे – गुर्दों के लिए समर्थन

शफगर्बेनक्राउट गुर्दों और पूरे उत्सर्जन तंत्र के लिए एक प्रकार का समर्थन भी प्रदान करता है। कई अध्ययनों ने साबित किया है कि इस पौधे और इथेनॉल के घोल से मूत्र उत्पादन बढ़ सकता है। इसके अलावा, यह अधिक सोडियम, पोटैशियम और अस्वास्थ्यकर ऑक्सलेट्स के उत्सर्जन की अनुमति देता है। नियंत्रण समूह में, जिसने शफगर्बेन अर्क नहीं लिया, नाइट्रिक ऑक्साइड का स्तर महत्वपूर्ण रूप से बढ़ गया। यह एक रासायनिक यौगिक है जो मूत्र मार्ग से रक्तस्राव और गुर्दे की बीमारियों के विकास में योगदान देता है। वैज्ञानिकों के अनुसार, शफगर्बे गुर्दे की पथरी के उपचार और रोकथाम में मदद कर सकता है, लेकिन इस सिद्धांत की पुष्टि अभी बाकी है।

शफगर्बेनक्राउट – हृदय और परिसंचरण तंत्र पर प्रभाव

हृदय और परिसंचरण तंत्र की विभिन्न समस्याओं में शफगर्बे का उपयोग लोक चिकित्सा से आता है। अब तक इस क्षेत्र में इसके प्रभाव की पूरी तरह पुष्टि नहीं हुई है। नवीनतम शोध के अनुसार, यह पौधा वास्तव में हृदय और पूरे परिसंचरण तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह पाया गया कि शफगर्बेन अर्क चिकनी मांसपेशी कोशिकाओं के प्रसार को प्रोत्साहित कर सकता है और रक्तचाप को कम कर सकता है। यहां एक यौगिक जिसका नाम आर्टेमेटिन है, विशेष महत्व रखता है। यह फ्लावोनोइड्स समूह से संबंधित है और शफगर्बे से अलग किया गया है। यह रक्तचाप बढ़ाने वाले एंजाइमों के प्रभाव को कम करता है। अन्य अध्ययनों के अनुसार, शफगर्बेन अर्क हृदय की कोरोनरी धमनियों और ब्रोंकियों पर भी आरामदायक प्रभाव डाल सकता है। इस गुण के कारण, इसे भविष्य में उच्च रक्तचाप और अस्थमा के उपचार के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

शफगर्बेनक्राउट का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव

शफगर्बे का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) के कार्यों पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव होता है। हालांकि, ध्यान देना चाहिए कि इस दिशा में अनुसंधान अब तक केवल चूहों पर किए गए हैं। उन्होंने पौधे के चिंता-निवारक गुणों का अध्ययन किया। चूहों को 25 दिनों तक शफगर्बेनक्राउट आधारित जल-अल्कोहलिक घोल दिया गया। यह दिखाया गया कि यह दवा से सुरक्षा प्रदान करता है, बिना चूहों की गतिविधि को कम किए। हालांकि, यह शोध अभी प्रारंभिक चरण में है और शफगर्बे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभावों को पूरी तरह से समझने के लिए और समय चाहिए। परिणाम अभी भी आशाजनक हैं।

शफगर्बेनक्राउट – उपयोग के लिए विरोधाभास

शफगर्बेनक्राउट एक अपेक्षाकृत सुरक्षित जड़ी-बूटी है। सुरक्षित उपयोग के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना आवश्यक है। सबसे पहले, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं तथा 12 वर्ष तक के बच्चे इसका उपयोग न करें। इसका कारण इस पौधे की काफी मजबूत क्रिया है। शफगर्बे को आंतरिक उपयोग के लिए कभी भी कच्चा नहीं खाना चाहिए। शफगर्बे के अर्क, टिंचर और अन्य उत्पादों का उपयोग केवल उचित पूर्व उपचार के बाद ही किया जाना चाहिए। अत्यधिक मामलों में, शफगर्बे एलर्जी प्रतिक्रियाएं भी उत्पन्न कर सकता है। इसलिए, यह एलर्जी वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। हालांकि, वे इसे डॉक्टर की सलाह के बाद ले सकते हैं।

सारांश

ब्लडस्टोन वास्तव में असाधारण गुणों वाला है। यह लोक चिकित्सा के लिए एक विशिष्ट पौधा है। हालांकि, ध्यान रखें कि इसके सभी प्रभाव पूरी तरह से वैज्ञानिक अनुसंधानों द्वारा पुष्टि नहीं किए गए हैं। फिर भी, इसे घरेलू औषधि किट में स्थान देना लाभकारी है। इसकी व्यापक क्रियाशीलता और अपेक्षाकृत सुरक्षित उपयोग इसके निस्संदेह फायदे हैं।