TARTALOM

• Közönséges ürömfű - tulajdonságok
• Mi az a tujonn?
• Hogyan használjuk az ürömfüvet?
• Üröm-kivonat rovarok ellen
• Üröm a paraziták ellen
• Üröm a herpesz ellen
• Üröm bőrproblémákra
• Üröm és reumás fájdalmak
• Az üröm használatának ellenjavallatai
• Összefoglalás

Az ürömfű egy sokoldalúan hasznos növény. A múltban mindenféle panasz kezelésére fogyasztották. Abortuszra, hisztéria kezelésére vagy menstruáció serkentésére. A probléma az volt, hogy az ürömfű mérgező növény. Valójában rövid távon nagyszerű volt ezen tünetek megszüntetésében. Sajnos ugyanilyen jól okozott más mellékhatásokat is, amelyek végül halálhoz vezettek. Hasznos lehet-e számunkra az ürömfű ezek ellenére? Megpróbáljuk megválaszolni ezt és más kérdéseket.

Közönséges ürömfű - tulajdonságok

Az ürömfű az Asteraceae családba tartozik. Egész Európában és Ázsia mérsékelt övezeteiben előfordul. Ezeken a területeken túl is elterjedt. Lengyelországban gyakori faj. Évelő növény, amely akár 1,5 méter magasra is megnőhet. A népi gyógyászatban az ürömfű hagyományosan az emésztőrendszeri problémák kezelésére szolgált. Széles körben használták a máj tehermentesítésére zsíros ételek nagyfokú fogyasztása után. Vizelethajtó és emésztést elősegítő hatást is tulajdonítottak neki. Ez a helyzet drámaian megváltozott a benne található tujonn felfedezése után. Ez az anyag felelős jellegzetes ízéért és illatáért. Akkoriban az ürömfű fogyasztását betiltották, és csak külsőleg engedélyezték.

Mi az a tujonn?

A tujonn egy szerves kémiai vegyület. Természetesen előfordul az illóolajok alkotóelemeként, amelyek néhány növényben megtalálhatók. Megtaláljuk ürömben, zsályában és ürömfűben. A tujonn jól oldódik alkoholokban és dietil-éterben. Vízben azonban nem oldódik. E tulajdonsága miatt gyakori összetevője lett tinktúráknak vagy alkoholos oldatoknak. Az egyik legismertebb a népszerű abszint, amelynek egykor erős hallucinogén tulajdonságokat tulajdonítottak. Ez a tujonnak köszönhető.

A tujonnak önmagában mérgező hatása van. Fogyasztása után, különösen túlzott mennyiség esetén, mellékhatások léphetnek fel. Fokozott agykéreg-aktivitáshoz vezet, amely szorongásban, ingerlékenységben és akár pszichózisokban is megnyilvánulhat. Krónikus használat esetén jelentős idegrendszeri romlás következhet be. Ez bénuláshoz, valamint különféle idegbetegségekhez vezethet. Vannak azonban kivételek ezen szabály alól. „Minden mérgező, és semmi sem mérgező, mert csak az adag teszi a mérget” – mondta Paracelsus évszázadokkal ezelőtt. Ez azt jelenti, hogy különleges esetekben a üröm főzet formájában használható. Ebben az esetben azonban az adagot gondosan ellenőrizni kell.

Hogyan használjuk akkor az ürmöt?

Mindezek a negatív hatások ellenére az üröm fogyasztásának még sok pozitív hatása van. Különböző gyógynövényboltokban leggyakrabban a virágainak olaját találjuk meg. Ez külső használatra készült, leginkább a bőrön alkalmazva. Emlékeztetni kell arra, hogy ennek a formának a koncentrációja irritációt okozhat. Ezért nagyon fontos, hogy használat előtt hígítsuk. Mivel a tujont nem oldja a víz, ehhez a folyamathoz koncentrált etilalkohol használatát javasoljuk. A sima alkohol a legjobb. Vásárolhatunk kész üröm-kivonatot tartalmazó készítményeket is. Ebben az esetben kövessük a csomagoláson található utasításokat.

Az adagolás nem haladhatja meg a napi 3-4 alkalmat, az adag azonban nem lehet több 220 ml-nél, feltéve, hogy a fent említett receptúrát követjük. Ha úgy döntünk, hogy kész terméket vásárolunk egy gyógyszertárból vagy gyógynövényboltból, akkor tartsuk be a gyártó utasításait.

Üröm-kivonat rovarok ellen

Üröm  jellegzetes illatot áraszt, amely a kámfor illatára emlékeztet, ezért hatékonyan távol tartja a rovarokat. Hatásos lehet szúnyogok, legyek, levéltetvek és hangyák ellen. Általánosságban elmondható, hogy elriasztja a legtöbb, hazánkban előforduló népszerű rovart. Emiatt az ürmöt rovarriasztóként használták. A gyógynövényt össze lehet törni, majd a bőrre dörzsölni. Használható oldat formájában is, amelyet a bőrre kell felvinni.

Üröm a paraziták ellen

A magas tujontartalom miatt a ürömöt antiparazitikumként használták. Erre a célra legalkalmasabbak az üröm alkoholos oldatai, amelyeket a bőrre kell felvinni. Segíthet a kullancsok, tetvek, rühatkák és atkák eltávolításában. A paraziták eltávolítása a szervezetből például üröm tinktúrával is történhet. Ez magában foglalja egy előre elkészített folyadék elfogyasztásának szükségességét. Az Európai Unió azonban egy 2006-os irányelvvel betiltotta az üröm belső használatát, így csak az üröm előnyeinek külső alkalmazása marad lehetőségként. Mint már említettük, vannak kivételek ezen szabály alól. Az üröm kontrollált mennyiségű főzete kiválóan alkalmas szalag- és orsóférgek ellen.

Üröm a herpesz ellen

A népi gyógyászat régóta ismeri, hogy az üröm erős antivirális hatással is bír. Spanyolországban és Nagy-Britanniában végzett átfogó kutatások alapján egyértelmű bizonyíték van rá. Az üröm az abban található axilárin révén hatékony lehet a herpeszvírus elleni küzdelemben. Ezenkívül a kutatás során felfedezték, hogy az üröm parthenolidot is tartalmaz – egy erős rákellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező anyagot.

Üröm bőrproblémákra

Az ürömben található összetevők sok bőrbetegség esetén hasznosak lehetnek. Ilyenek az akné, a száraz bőr, de a duzzanatok is. Évszázadok óta főzet formájában használják kiválasztott területek bedörzsölésére. Jelenleg különféle maszkok és oldatok formájában alkalmazzák. Fontos, hogy arcra használva vízalapú készítményeket válasszunk, alkoholt ne. Ebben a formában enyhítheti a seborrhoeát, a túlzott bőrhibákat, és egészséges megjelenést kölcsönöz a bőrnek.

Üröm és reumás fájdalmak

A népi gyógyászatban az ürömvirágok alkoholos kivonatát reumás ízületi gyulladás vagy köszvény (arthritis) okozta fájdalmak bedörzsölésére használják. Ezenkívül átmeneti szerként alkalmazható izomfájdalmak ellen is. Gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz.

Az üröm használatának ellenjavallatai

Ellentétben a látszattal, nincs sok bizonyíték arra, hogy korlátozni vagy abbahagyni kellene az üröm készítmények használatát. Először is, terhes és szoptató nőknek nem különösen ajánlott. Az allergiásoknak is óvatosnak kell lenniük, mivel az üröm olyan anyagokat tartalmazhat, amelyek erős allergiás reakciókat válthatnak ki a szervezetben. A tujontartalom miatt azonban ajánlott ezt a növényt az idegrendszeri betegségek esetén kiiktatni az étrendből. Ezenkívül a véralvadási problémákkal küzdőknek óvatosan kell bánniuk ezzel a szerrel. Ez a gyógynövény erős vetélés- és vérzéskeltő tulajdonságokkal rendelkezik. Mivel számos alkoholos készítmény összetevője is, a tujontúladagolás tüneteivel küzdőknek feltétlenül kerülniük kell.

Összefoglalás

Tagadhatatlan, hogy a üröm potenciálisan veszélyesebb növény, mint a legtöbb népszerű gyógynövény, amelyet orvosi célokra használnak. Ez azonban nem változtat azon, hogy mégis nagyon hasznos lehet számunkra. A siker kulcsa a megfelelő adagolás és óvatosság. Külső használat esetén sok előnyt nyújthat a testünknek. A belső hatásoknál a dózis a legfontosabb. Ezért érdemes orvossal konzultálni az üröm készítmények orális szedése előtt.