• Milyen tulajdonságai vannak a csalánnak?
• Milyen vitaminok találhatók a csalánban?

A csalánasszociációk általában negatív asszociációk. Nem szép növény, és érintése fájdalmas égetéssel jár. Bár a csalán nem egészségkárosító, senki sem szeretne megégetni magát vele. A csalánnak azonban két arca van, egyrészt egy nem kívánatos gyom, másrészt nagyon értékes és sokoldalúan felhasználható.

Ebből főzet készül, amelyet orvosi és kozmetikai célokra is használnak. Évszázadok óta ismert. Tulajdonságait a vikingek értékelték, és helyet kaptak mítoszaikban. A leghíresebb tibeti szerzetes, Milarepa, aki a 11. században élt, állítólag meditációi során csak ezt a gyógynövényt fogyasztotta. Bár a növény ma gyakran még mindig a nem kívánatos státuszban van, nem lehet figyelmen kívül hagyni valódi és értékes tulajdonságait.

Milyen tulajdonságai vannak csalán?

A csalán számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Például a allergiás tünetek csökkentésére használják, emellett olyan tulajdonságai is vannak, amelyek segítik a testet a koleszterin-, karbamid- vagy nátrium-klorid szint csökkentésében. Csökkenti a gyulladást, segít a vérnyomás csökkentésében, enyhíti a fájdalmat, erősíti a hajat és tágítja az ereket. Nem lehet figyelmen kívül hagyni, hogy jótékony hatással van a sebgyógyulásra.

A csalán nagyon fontos eleme lehet a vesekövek kezelésének, mivel vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy támogatja a méreganyagok, például a húgysavlerakódások eltávolítását a testből. Ezenkívül a csalán megakadályozza a folyadék felhalmozódását a testben.

A növény a természetgyógyászat szerves részévé vált, ahol gyakran alkalmazzák. Tulajdonságait például a csökkent vizeletürítés, az úgynevezett oliguria esetén használják. A gyógynövényt urolithiasis és köszvényes urolithiasis kezelésére is használják. A csalán támogatja a reumás betegségek és néhány bőrbetegség elleni küzdelmet.

Milyen vitaminok találhatók a csalánban?

A csalán egy nagyon hosszú listát tartalmaz vitaminokból, ásványi anyagokból és más vegyületekből, amelyek pozitívan hatnak a testre:

• Magnézium,
• Kálium,
• Kalcium,
• Vas,
• Foszfor,
• Kén
• Nátrium,
• Jód,
• Szilícium,
• K-vitamin,
• A-vitamin,
• C-vitamin,
• B2-vitamin,
• Pantoténsav (B5-vitamin),
• Amino- és tanninvegyületek,
• szerves savak (beleértve a hangyasavat, a glikolsavat, a glicerin-t),
• esszenciális olajok,
• Ásványi anyagok,
• Klórfill,
• flavonoidok,
• Szerotonin,
• Hisztamin,
• karotinoidok,