BIO 160 g campuran Falafel bebas gluten - BAUCK HOF

BAHAN

buncis tanah *, tepung buncis *, garam laut, jintan *, peterseli *, bawang putih *, ketumbar *, lada putih * (* dari pertanian organik terkontrol)

NILAI GIZI PER 100 g
Nilai energi: 1418 kJ / 338 kcal
Lemak: 6,0 g
dari itu asam lemak jenuh: 1,1 g
Karbohidrat: 43 g
davon gula: 2,8 g
Serat: 15 g
Protein: 18 g
Garam: 2,1 g

PERSIAPAN
untuk 16 Falafel: Campurkan campuran ke dalam 250 ml air mendidih dan biarkan mengembang selama 15 menit. Aduk adonan dengan baik dan bentuk bola seukuran sendok teh dengan tangan basah. Goreng dalam minyak panas hingga berwarna cokelat keemasan.

PENYIMPANAN YANG DISARANKAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.