MELA FRESH BIO (CHAMPION - POLONIA) (ca. 1,00 kg)

- Fonte di vitamine e minerali
- può aiutare a perdere peso
- uno spuntino sano

Le mele sono i frutti commestibili del melo. Si distinguono per una forma sferica caratteristica e una polpa dolce-acida e succosa, nascosta sotto una buccia sottile e liscia.
Sebbene i meli sembrino un elemento eterno del paesaggio polacco, il Medio Oriente è probabilmente la culla di questo maestoso albero, e sappiamo dalle cronache di Jan Długosz che la sua coltivazione nei nostri paesi iniziò solo nel XII secolo grazie ai cistercensi.
Le mele sono uno dei frutti più popolari sia in Polonia che nel mondo, ma anche come tali non godono sempre del riconoscimento che meritano. Questi frutti modesti si distinguono per un notevole contenuto di vitamine - A, B6, C, E, K, tiamina, riboflavina, niacina e acido folico - e minerali - calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio e zinco. Per questo motivo, il loro consumo è quasi sempre raccomandato nella dieta. Vale la pena ricordare di mangiarle con la buccia, poiché sotto di essa si trovano molte fibre, che influenzano positivamente la peristalsi intestinale.
Le mele vengono consumate più spesso crude e pure, come spuntino, ma sono adatte anche come contorno, dessert o per variare il sapore della carne.
Una mela è un frutto che si è inscritto nella cultura come nessun altro. Questa piccola delizia sferica sembra essere in parte responsabile della guerra di Troia e dell'espulsione dell'uomo dal paradiso, ma le dobbiamo anche la rappresentazione della grandezza dell'atomo e della legge della gravitazione universale. Così la mela è sia un simbolo di tentazione e peccato, ma anche di splendore e progresso.

CONSIGLIO DI CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto