Preparato per frittelle di avena senza glutine BIO 180 g - CINQUE CAMBIAMENTI

DESCRIZIONE

INGREDIENTI

fiocchi d'avena senza glutine * 55 % farina, fiocchi d'avena senza glutine * 27,6 %, zucchero di cocco*, bicarbonato di sodio: agente lievitante, sale dell'Himalaya, cannella*, curcuma*, cardamomo* (* da agricoltura biologica controllata)

VALORE NUTRITIVO per 100 g secondo il METODO DI PREPARAZIONE
Valore energetico: 567 kJ / 136 kcal
Grassi: 3,7 g
di cui acidi grassi saturi: 1,3 g
Carboidrati: 20 g
di cui zuccheri: 6,4 g
Fibre alimentari: 2,5 g
Proteine: 6,5 g
Sale: 0,89 g

INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI
Può contenere frutta a guscio.

PREPARAZIONE
1. Versare il contenuto della busta in una ciotola, aggiungere 400 ml di kefir e 1 uovo e mescolare accuratamente
2. Potete aggiungere al composto mele tagliate o altri frutti (banane, mirtilli).
3. Cuocere a fuoco basso, preferibilmente in burro chiarificato o olio di cocco.
Esce anche senza uovo! I pancake vegani possono essere preparati solo con acqua (200 ml) o con latte confezionato. In questo caso friggere immediatamente dopo aver mescolato l'impasto.

CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in luogo fresco e asciutto, ben chiuso
Produttore - Nome e indirizzo: SIMPATIKO SC UL.ŁUŻE 20, 05-092 DĄBROWA