Bulgur (semole) BIO 500 g - BIO PLANET

DESCRIZIONE

Il bulgur biologico è una sorta di porridge ottenuto da chicchi di grano duro cotti, essiccati e macinati. Consigliato come contorno per sformati, insalate, ripieni e come ingrediente per piatti principali.

INGREDIENTI

Bulgur di grano duro * 100% (* da agricoltura biologica controllata).

PREPARAZIONE
Cuocere il bulgur con acqua bollente leggermente salata in rapporto 1:2, 5 (1 porzione di grano per 2,5 porzioni di acqua), senza coperchio per circa 7 minuti. Poi togliere dal fuoco, coprire e lasciare gonfiare.

VALORI NUTRIZIONALI per 100 g
Energia - 1644 kJ / 388 kcal
Grassi – 1,0 g, di cui acidi grassi saturi – 0,2 g
Carboidrati – 78 g, di cui zuccheri – 0,4 g
Proteine – 13 g
Sale – 0 g p>

INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI
Il prodotto contiene l'allergene: glutine. Il prodotto può contenere allergeni: arachidi e altri frutti a guscio, sesamo, soia.

CONSERVAZIONE CONSIGLIATA
Conservare in luogo asciutto e fresco.