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INGREDIENTI
Fiocchi d'avena * (senza glutine) 100% (* ingrediente da agricoltura biologica controllata)
DESCRIZIONE
I fiocchi d'avena biologici sono ottenuti da avena macinata. I fiocchi d'avena sono un'ottima scelta per una colazione quotidiana. Sono deliziosi con l'aggiunta di yogurt, bevande vegetali e frutta.
PREPARAZIONE
Cuocere i fiocchi in rapporto 1:2 (1 porzione di fiocchi per 2 porzioni di acqua o latte) a piacere per circa 10 minuti, mescolando occasionalmente.
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Valore energetico - 1567 kJ / 371 kcal
Grassi - 6,7 g,
di cui acidi grassi saturi - 1,1 g
Carboidrati - 60 g,
di cui zuccheri - 0,8 g
Proteine - 13 g
Sale - 0,01 g
CONSERVAZIONE CONSIGLIATA
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Very good quality oats.
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