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DESCRIZIONE
-rapporto adeguato tra Omega-3 e Omega-6
-contiene acidi grassi insaturi
-supporta il sistema cardiovascolare
- supporta l'immunità
- contiene vitamina E, che è un antiossidante
L'olio di lino spremuto a freddo è prodotto da semi accuratamente selezionati tramite spremitura a freddo. Questo olio ha un colore dorato e un sapore caratteristico, leggermente amaro, che lo rende eccellente per insalate, salse, condimenti, salse, creme di formaggio, verdure cotte e altri piatti freddi. L'olio di lino ha un alto contenuto di grassi insaturi, inclusi grassi polinsaturi. Inoltre, è una fonte di acidi grassi Omega-3. Sostituire gli acidi grassi saturi con acidi grassi insaturi nella dieta contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo. Questo olio si distingue per il rapporto di acidi grassi Omega adatto al nostro corpo. Contiene acidi grassi insaturi, molto importanti per il nostro organismo poiché non possiamo sintetizzarli da soli e devono quindi essere assunti con l'alimentazione. Omega-3 e Omega-6 nel giusto rapporto influenzano positivamente il sistema cardiovascolare. Questi acidi grassi polinsaturi influenzano lo stato delle membrane di tutte le cellule del nostro corpo. Partecipano anche alla sintesi di molti processi che influenzano il sistema circolatorio, la sua regolazione e rigenerazione.
Inoltre, l'olio di lino ha un effetto positivo sul funzionamento degli organi interni e aumenta l'immunità. Aiuta ad alleviare i problemi della pelle, supporta l'idratazione cutanea e aumenta la sua resistenza agli agenti esterni. Contiene anche un'alta percentuale di vitamina E, che è un antiossidante. È chiamata la vitamina della giovinezza perché rallenta i processi di invecchiamento e, rimuovendo i radicali liberi dal nostro corpo, ha un effetto positivo sull'intero organismo e lo protegge da molte malattie. Questa vitamina influisce sulla funzione della vista e la sua carenza può aumentare la suscettibilità alle infezioni.
L'olio di lino può essere usato anche esternamente. È un ingrediente di molti prodotti cosmetici, ma possiamo anche applicarlo direttamente sulla pelle per nutrire e massaggiare pelle e capelli. Aiuta ad alleviare i problemi della pelle, supporta l'idratazione cutanea e aumenta la sua resistenza agli agenti esterni. Idrata i capelli e aiuta contro le doppie punte.
L'olio di lino dovrebbe essere conservato in frigorifero. I preziosi acidi Omega-3 sono molto instabili e si ossidano facilmente se i prodotti che li contengono non sono conservati in condizioni adeguate. Deve essere conservato in frigorifero, preferibilmente in vetro scuro e protetto dalla luce. Gli oli con basso contenuto di linolene, cioè con pochissimi grassi Omega-3 e molti grassi Omega-6, purtroppo non hanno le stesse proprietà benefiche per la salute della variante ricca di linolene.
INGREDIENTI
olio di lino spremuto a freddo, antiossidante: miscela di tocoferoli
| Valore energetico (Energia) | 3400 kJ / 827 kcal |
| Grassi, di cui: | 92 g |
| Grassi saturi | 9,9 g | tr>
| Acidi grassi monoinsaturi | 16 g |
| Acidi grassi polinsaturi | 66 g |
| Carboidrati, di cui: | 0 g |
| Zuccheri | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Sale | 0 g |
Altro:
Omega-3 (Acido alfa-linolenico) 2,6 g
Omega-6 (Acido linoleico) 63 g
ISTRUZIONI PER L'USO
L'olio di lino deve essere usato solo a freddo - nessun cibo deve essere riscaldato o fritto con esso, poiché ciò porta a una perdita di valore nutritivo.
CONSERVAZIONE CONSIGLIATA
Conservare a temperatura ambiente.
NOTE
Può formarsi un deposito naturale.
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