Gurmar, genauer gesagt Gymnema Sylvestre ist eine Pflanze aus Südindien, die zu Gehölzreben gehört. Inder nennen es einen Zuckerzerstörer – die darin enthaltene Gymnemsäure blockiert die Süßgeschmacksrezeptoren und unterdrückt so äußerst wirksam das Verlangen nach süßen Snacks. Gurmar Es hilft auch, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Man geht daher davon aus, dass seine Nahrungsergänzung hilfreich ist, wenn wir Übergewicht verlieren wollen oder Diabetes bekämpfen.

Gurmar – Eigenschaften

Gurmar- Blätter werden hauptsächlich in der Medizin verwendet . Sie beinhalten:

• Triterpenglycoside – Gymnemsäuren,
• Triterpensaponine,
• Gurmarin,
• Harz,
• Anthrachinone,
• Inosit,
• zahlreiche organische Säuren.

Diese Zusammensetzung der Pflanze bewirkt eine hypoglykämische Wirkung, d. h. eine Senkung des Glukosespiegels. Gymnema- Nutzung Sylvestre wird vor allem Menschen mit Diabetes und Problemen mit dem Insulin- und Glukosestoffwechsel empfohlen. Es kann auch als Mittel zur Vorbeugung diabetischer Komplikationen, zur Hemmung der Gewichtszunahme und zur Erhöhung des Cholesterinspiegels bei Diabetikern eingesetzt werden. Eine Nahrungsergänzung mit dieser Pflanze wird während der Behandlung zur Gewichtsreduktion empfohlen, insbesondere für Menschen, die mit übermäßigem Appetit und zwanghaftem Überessen zu kämpfen haben. Gurmar hat außerdem eine regulierende Wirkung auf den Verdauungstrakt, unterstützt die Behandlung von Magenbeschwerden wie Durchfall, Verstopfung oder Blähungen, Verdauungsbeschwerden und hilft bei der Entfernung von Restschleim. Es verfügt zudem über antibakterielle und kariesvorbeugende Eigenschaften. Zusammenfassend: Ergänzung mit Gymnema- Blattextrakt Sylvester :

• unterstützt das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems,
• trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei,
• blockiert die Rezeptoren, die für die Wahrnehmung von süßem und bitterem Geschmack verantwortlich sind, ohne andere Geschmacksrichtungen zu beeinflussen, und reguliert so effektiv den Appetit auf Süßigkeiten.
• reduziert die Aufnahme von Glukose aus der Nahrung durch den Darm,
• erhöht die Insulinsekretion,
• regeneriert die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse, die für die Sekretion von Insulin und Glucagon verantwortlich sind,
• beeinflusst die ordnungsgemäße Verwendung von Glukose durch den Körper und führt zu niedrigeren Konzentrationen von Glykämie und glykiertem Hämoglobin , einem Indikator für die Kontrolle von Diabetes bei Menschen mit Typ-I- und Typ- II-Diabetes.
• unterstützt den Gewichtsverlustprozess durch die Regulierung des Blutzuckerspiegels.

Die Wirkung von Gurmar ist bei regelmäßiger Anwendung über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten am besten sichtbar. Es ist sehr wichtig, die Empfehlungen auf der Verpackung des Nahrungsergänzungsmittels zu befolgen und die empfohlene Dosis nicht zu überschreiten. Eine Nahrungsergänzung wirkt sich positiv auf das reibungslose Funktionieren unseres Körpers aus, sie hilft auch, die Bauchspeicheldrüse zu regenerieren und den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Bisher wurden keine Nebenwirkungen bei der Anwendung von Gurmar- haltigen Präparaten berichtet . Aufgrund des Mangels an Forschungsergebnissen, die die Sicherheit der Anwendung von Gurmar bei Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen bestätigen, wird ihre Verwendung nicht empfohlen. Es wird empfohlen, dass Menschen mit einem gestörten Blutzuckerspiegel vor Beginn der Behandlung einen Diabetologen konsultieren, um die geeignete Dosis von Antidiabetika zu bestimmen.