CONTENUTO

• Ginkgo giapponese - Proprietà
• Ginkgo giapponese - Offerta
• Tintura di Ginkgo - come si fa
• Ginkgo Biloba - Controindicazioni
• Ginkgo biloba e diabete

Biloba (Ginkgo biloba) si trova effettivamente in natura in Cina ed è in realtà il Ginkgo cinese, e il suo nome comune Ginkgo giapponese è stato adottato in Polonia perché questo albero è arrivato per la prima volta dall'Asia in Europa dal Giappone. I giapponesi apprezzavano molto presto le proprietà salutari del Ginkgo e lo piantavano da secoli vicino a palazzi e templi. Sia per i giapponesi che per i cinesi questo albero è considerato una pianta ornamentale e medicinale e persino una pianta magica che protegge dagli incendi. D'altra parte, i suoi semi tostati sono considerati una vera prelibatezza. Ginkgo Biloba è un albero longevo che può vivere fino a 4.000 anni. Oggi si trovano i reperti più antichi e le specie endemiche nel sud-est della Cina, e ci sono diversi alberi che hanno 3.400 anni e sono alti 40 metri. Sia in Cina che in Giappone è considerata una pianta che garantisce longevità. Vediamo quanta verità c'è in questo.

Ginkgo giapponese - Proprietà

Le foglie di Ginkgo biloba contengono fino a diverse dozzine di principi attivi con proprietà benefiche per la salute. Tra questi vi sono:

• Quercetina,
• Terpene - Bilobalide e Ginkgolide,
• Acidi fenolici,
• Flavonoidi,
• Vitamine C ed E,
• Fitosterine,
• Selenio,
• Carotene,
• Olio di canfora,

Ginkgo giapponese - Offerta

Gli ingredienti sopra elencati costituiscono Ginkgo biloba:

• ha un effetto positivo sul sistema circolatorio, migliorando così l'apporto di ossigeno all'intero corpo - aiuta a migliorare il funzionamento del cervello,
• aiuta a liberarsi della stanchezza,
• ha un effetto positivo sulla memoria, è particolarmente raccomandato per le persone anziane o per chi mostra segni di demenza,
• aiuta a mantenere un livello di colesterolo adeguato,
• aiuta a ridurre la pressione sanguigna,
• aiuta a percepire l'equilibrio in caso di vertigini, nonché a eliminare la sensazione di "macchie luminose" davanti agli occhi.

Ginkgo biloba, disponibile sotto forma di compresse o capsule con un estratto dalle foglie di questa pianta, dovrebbe essere assunto da persone che desiderano rafforzare il funzionamento della mente, della memoria e del benessere generale, nonché da persone con disturbi della circolazione, particolarmente percepibili agli arti, manifestati da un costante raffreddamento con piedi freddi. Il Ginkgo può essere utilizzato anche sotto forma di tè, infusi o tinture.

Tintura di Ginkgo - come si fa

Per preparare una tintura di Ginkgo, dovresti acquistare del Ginkgo essiccato pronto o raccogliere le foglie da solo, se il Ginkgo biloba cresce nelle tue vicinanze (preferibilmente lontano dalle strade). È meglio raccogliere foglie che iniziano a diventare gialle o addirittura completamente gialle. Foglie o foglie essiccate finemente tritate sono sufficienti per riempire un contenitore chiuso, preferibilmente un barattolo di vetro. L'intero barattolo, riempito abbastanza compatto, dovrebbe essere riempito con alcool. Quando la miscela è pronta dopo un po' di tempo, puoi diluirla con acqua. Il barattolo chiuso deve essere conservato in un luogo buio e lasciato riposare per circa 3 mesi fino a quando il tutto diventa giallastro. Filtrata e diluita con acqua, la tintura è pronta per il consumo. Un cucchiaino di tintura prima di andare a dormire aiuta a dilatare i capillari, eliminando la sensazione di piedi freddi.

Ginkgo Biloba - Controindicazioni

Gli integratori alimentari contenenti estratto di Ginkgo non devono essere utilizzati da persone che assumono inibitori dell'aggregazione piastrinica e farmaci anticoagulanti, donne in gravidanza e in allattamento. Estratto di Ginkgo può interagire con altri farmaci. Pertanto, se assumete regolarmente farmaci, consultate il vostro medico prima di assumere integratori di Ginkgo biloba.

Ginkgo biloba e diabete

I ricercatori dell'Università di Cincinnati hanno condotto studi sui ratti che mostrano come il Ginkgo biloba possa essere utile nella lotta contro il diabete di tipo II. Nei ratti diabetici è stato osservato che il Ginkgo somministrato ha avuto un effetto positivo sulle cellule pancreatiche responsabili della secrezione di insulina e un effetto rigenerativo.