Come si prepara una colazione dietetica?
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La colazione è considerata il pasto più importante della giornata – e ciò per diversi buoni motivi. Si tratta di un pasto che, dopo una notte di sonno, dovrebbe normalizzare il livello di zucchero nel sangue e darci...
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Colazione – perché è così importante?
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Ultimamente ci siamo concentrati su un'alimentazione sana, consulenza nutrizionale e alimenti che migliorano l'immunità e aiutano a rafforzare il corpo per l'autunno. Questa volta, tuttavia, abbiamo deciso di non mettere al centro un prodotto specifico, ma l'intero pasto,...
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